Lödde Ju-Jutsu Klubb, självförsvar, sport ju-jutsu, aikido, motion, kampsport,

2010-07-31 18:15:51 - Bohnsack

Jag kommer imorgon, nyckel medtages.

2010-07-30 18:45:07 - Erik

Ser dock ut som att du ligger risigt till på den bilden Söderberg

2010-07-30 14:27:40 - Bohnsack

Tror jag kan träna på söndag, sugen på lite DEG!! Skulle det visa sig att jag inte kan så skriver jag in det så att nån av er kan hämta nyckeln isåfall.

2010-07-30 11:53:39 - Martin

Japp! Alltid kul att dominera dig!!

2010-07-30 11:40:50 - Erik

Jag kommer på söndag!

Fan va snygg vår klubbposter är eller hus Söderberg!

2010-07-30 10:10:22 - Janne

Söndag är tveksamt. Har barnkalas för grabben runt lunch så det blir tight.

2010-07-30 10:07:40 - Janne

Tack för träningen!

2010-07-30 09:21:46 - Martin

Träning på söndag

!! Vilka Kommer??

2010-07-29 21:55:17 - Johan

Tack för träningen!!

Johan och Mira

2010-07-29 20:31:39 - Bohnsack

Info inför nästa veckas träning: jag har nyckeln till gympahallen.

2010-07-29 16:38:46 - Janne

Jepp, har en 10 liters väggfärg Vit 7 härhemma. Den är full. Den går bra att ta!

2010-07-29 14:40:06 - fredrik, info@freppan.se, www.freppan.se

Hej alla sportjutsukillar och tjejer! Jag behöver vattenbaserad färg i vilken kulör som helst. Detta för att måla golvet i den nya lokalen. Det är snabba puckar på detta så så svara snabbt om ni har någon burk i garaget eller förrådet!

2010-07-28 14:50:48 - Janne

Tänkte träna imorgon!

2010-07-28 09:36:25 - Johan

Ja det blir träning! Vem kommer?

Johan

2010-07-28 09:27:03

Officiell Terminsstart vecka 33 dvs den 16 augusti.

2010-07-28 08:27:48 - Bohnsack

Tränas det imorgon?

2010-07-27 13:07:22 - mimi widerberg, solen985@spray.se

Medlemsmöte samt styrelsemöte! Onsdagen den 11 augusti kl 19.00. Ang medlemsavgifter. Höjning föreslagen till ca 500 kr/ termin och per person för att få ekonomin att gå ihop.

2010-07-22 14:03:41 - Johan

Ser inte ut att det blir någon träning då.. Ses nästa vecka
Johan

2010-07-22 13:08:51 - Janne

Kommer inte idag.

2010-07-22 08:37:06 - Erik

Hoppar träningen idag, ryggen vill inte som jag vill.

2010-07-18 21:40:44 - Bohnsack

Om det inte inträffar nåt alldeles oförutsett så tänker jag träna på torsdag.

2010-07-18 21:37:51 - Johan

Träning på Torsdag. vem kommer?

2010-07-17 17:43:36 - Janne

Någon träning imorgon?

2010-07-15 23:50:25 - Johan

tack för träningen

2010-07-15 16:49:04 - Nicklas

hej!skulle gjort comeback idag,men förkylningen vill inte släppa

hoppas vara ok till nästa torsdag.

2010-07-15 14:21:21 - Janne

Försvarar LJJK:s heder på Victorialoppet på Öland idag. 9 km. Heja mig!

2010-07-14 22:43:01 - Martin

Kanon!

2010-07-14 13:40:52 - Johan

Vi kommer på torsdag

2010-07-13 22:04:56 - Marcus

Kommer på torsdag

2010-07-13 10:55:19 - Martin

Bra jobbat Erik! Och Fredrik också förstås

2010-07-13 10:39:04 - Bohnsack

Är bortrest på torsdag o kan inte träna tyvärr.

2010-07-13 10:22:35 - Erik

Har hört med Fredrik angående lokalen.

Han svarade nedan.

"När jag kommer hem nästa vecka är min plan att spackla det sista och förbereda för målningen. Golvet är slipat och i stort sett färdigt för målning, väggarna är lagade och skall bara finspacklas lite för utseéndets skull. Jag kommer nog behöva lite hjälp under nästa vecka för att färdigställa lokalen och måla den om vi skall bli klara. Återkommer på detta."

Jag bad honom informera på alla klotterplank om när han kommer vara där så de som är intresserade kan dyka upp och hjälpa till.

2010-07-12 19:32:16 - Janne

Kan tyvärr inte på torsdag.

2010-07-12 14:20:27 - Vicktor

Jag kommer inte på torsdag eller på Söndag

2010-07-11 13:06:52 - Marcus

Roligt som alltid!

2010-07-11 11:43:11 - Martin

Bra jobbat idag!

2010-07-10 19:29:22 - Janne

Kommer!

2010-07-10 19:25:19 - Vicktor

Jag kommer

2010-07-10 12:29:22 - Marcus

Jag kommer

2010-07-10 10:40:55 - Martin

Kast med stor smurf!

2010-07-10 08:35:11 - Bohnsack

Jag kommer imorrn.

2010-07-09 20:02:02 - Martin

Tradigt!!

Träning på söndag kl 9.00!!! Vilka Kommer??

2010-07-09 13:28:19 - Erik

Fortfarande förkyld tyvärr. Helt makalöst vad det sitter fast i huvet......

2010-07-09 10:53:02 - Martin

Erik!! Var är du?? vi saknar dig!

2010-07-08 23:30:53 - Martin

Tack själv!

2010-07-08 23:28:02 - Johan

Tack för träningen.

2010-07-08 14:44:29 - Martin

Ja, vid tolvåker som tidigare.

2010-07-08 12:33:15 - Bohnsack

Sweeet!! Blev lite orolig när jag läste Martins förra inlägg. Ses ikväll. BooYaaah!!

2010-07-08 12:13:42 - Vicktor

Vid tolvåker som vanligt ?

2010-07-08 11:40:38 - Martin

Hallå!! Träningen fortsätter som tidigare!!

Vår gode ordförande har ordnat det!

Vi ses ikväll kl 18.30!!

2010-07-07 16:39:46 - Marcus

:'(

2010-07-07 15:13:22 - Martin

Hej Alla Sportjutsare!! Det verkar som om vi inte får fortsätta träna i gymnastiksalen i sommar. Detta eftersom Medly bygger om. Vi blev tillsagda i söndags morse av en av deras representanter. Kanonföretag!! I värsta fall blir det ingen träning förrän vår nya lokal står klar. Jag återkommer när jag vet mer.

2010-07-07 10:06:13 - Vicktor

Fixade ni det med lokalen, Eller är det fortfarande träning i idrottshallen ?

2010-07-06 14:12:14 - Nicklas

hej alla!hoppas på att kunna börja på allvar nästa vecka!har tyvärr en sommar fökylning jag med!ska bli skönt att bränna lite fett igen.ha det gött alla.nvh/Nicklas

2010-07-04 14:18:53 - Martin

Tack själv!!

Det gäller att passa på..

2010-07-04 11:52:42 - Janne

Tack för morgonens genomkörare. Nu är man lugn och harmonisk åtmonstone i några timmar framöver. Kanske skall passa på och skruva ihop en Ikeamöbel? :-D

2010-07-04 00:03:31 - Martin

Japp!

2010-07-03 22:31:08 - Vicktor

Det är klockan 9:00 i Tolvåkersidrottshall ?

2010-07-03 22:17:33 - Janne

Kommer!

2010-07-03 21:35:05 - Vicktor

Om någon annan ska träna imorgon, kommer jag med

2010-07-03 20:15:16 - Martin

Mes!

2010-07-03 17:37:29 - Erik

Jag är fortfarande förkyld och kass i halsen.

Kommer ej.

2010-07-03 17:27:09 - Martin

Vilka Kommer i morgon?

2010-07-02 14:40:16 - Erik

Min och Jannes stångtävlingar utvecklar muskulaturen både i nacke och axlar.

Så det så......

www.activelightphotography.com/Pictures/Wildlife/M...

2010-07-02 10:58:45 - Martin

Ja Janne, din och Eriks stångtävling är verkligen konstruktiv och utvecklande

2010-07-02 10:57:32 - Martin

Alltid kul att träna med lödde sportjutsu!! Härlig inställning oxch härliga tekniker!!

2010-07-01 23:39:49 - Johan

Tack för träningen..

2010-07-01 21:10:09 - Janne

¤%#!@ kul idag!

Roligt att vi är många olika fighters nu.

Saknar dock att bison-stångas med Erik. Krya på dig!

2010-07-01 17:32:30 - Janne

Kommer! Med nyckel och 7-åring

2010-07-01 16:46:27

2010-07-01 13:45:04 - Martin

Japp! Forfarande i gympahallen!! Hur är det med nacken?

2010-07-01 12:51:00 - Vicktor

Jag kommer med

Fortfarnade träning vid tolvåker ?

2010-07-01 12:09:53 - Bohnsack

Jag kommer ikväll. Hepp hepp.

2010-07-01 10:18:04 - Erik

Har dragit på mig en sommar förkylning.....HELVETE!!

Man känner hur fettet lagras när man inte kan träna.......

2010-06-30 19:23:05 - Marcus

jag kommer

2010-06-30 18:33:45 - Johan

Vi kommer!

2010-06-30 09:10:45 - Martin,

Snart Janne...snart! Laddade?

Vilka kommer? Har inte sett Niklas än....mkt snack eller?

2010-06-30 00:59:45 - Janne

Kom torsdag, kom!

2010-06-26 22:24:44 - Martin

Ingen träning i morgon! Bra att det känns i benen!!

2010-06-26 22:09:37 - Janne

Antar det inte blir något imorgon. Jag står över.

2010-06-26 20:42:06 - Bohnsack

Och idag kom träningsvärken. Vojne vojne...

2010-06-24 23:04:29 - Janne

Huuuhrrmph!

Kämpigt för mig mot slutet idag men det kändes gott att krama ur det sista!
Glad midsommar! 8-)

2010-06-24 22:46:32

Tack för träningen det va roligt! Johan, Mira och Damir

2010-06-24 22:03:59 - Marcus

Roligt mot slutet

.

2010-06-24 20:32:24 - Martin

Bra jobbat idag!! Jobbigt mot slutet men ni bet ihop bra!

2010-06-24 11:53:01 - Janne

Kommer

2010-06-24 11:07:57 - Bohnsack

Jag kommer ikväll. Antar att det fortfarande är gympa-hallen som gäller?

2010-06-24 08:29:56 - Erik

A va fan Martin, alltid slag och spark när jag inte kan.

Måste upp en sväng till Halmstad eftersom Jennies mamma hamnat på sjukan.

Har jag tur hinner jag till träningen men det är osäkert.

2010-06-23 22:56:46 - Martin

Lysande!

2010-06-23 20:12:01 - Johan

Vi kommer.

2010-06-23 18:08:04 - Martin

Träning i morgon!!

Laddade? Kan tänka mig en del slag och spark.. 8-)

2010-06-22 09:49:21 - Martin

Japp kolla bloggen! I alla Fall på söndagar! Tråkigt att ni åkte till lokalen

Träning på Torsdag!!

Hoppas ni är sugna då också!! Kul att Nicklas är på väg tillbaka!!

2010-06-20 09:33:41 - Nicklas

rackarns raggsocka

får kolla bloggen på morgonen.bohnsack och jag stod och vänta lite.men nya tag på torsdag.

2010-06-20 07:42:53 - Martin

Ingen Träning i dag! Ses På torsdag!

2010-06-19 22:13:17 - Bohnsack

Jag kommer imorrn.

2010-06-19 16:33:30 - Janne

Kan inte komma loss för träning imorgon.

2010-06-19 11:06:29 - Erik

Jag kommer imorgon och tränar.

2010-06-18 11:26:07 - DYNAMIX

Ni glömmer väl inte att anmäla er till instruktörskurserna i sommar , 31/7-4/8-2010

Läs mer på www.dynamixsummercamp.com/courses

2010-06-17 22:30:45 - Johan

Tack för träningen det va gött
att få lite däng hahah

2010-06-17 22:06:04 - Martin

Bra jobbat idag!!

Kul att vi har lite olika bakgrund!

2010-06-17 17:20:27 - Marcus

Jag kommer

2010-06-17 15:58:30 - Nicklas

tackar så mycket för ditt svar erik.vi ses på söndag

2010-06-17 15:50:52 - Erik

Nicklas,

Vi tränar nu under simhallen, träffas vid den gamla lokalens ingång sen går vi in i badet tillsammans.

Så vitt jag vet 'r den nya lokalen inte klar.

2010-06-17 14:29:42 - Nicklas

hej!någon som kan svara på om nya Lokalen är klar?eller var träningen finns för tillfället?mvh/Nicklas

2010-06-17 12:05:14 - Janne

Yes! We are Cobra Kai!!!

www.youtube.com/watch?v=a8lUt0Ile00

2010-06-17 08:16:01 - Erik

Bra Martin, annars är det fan inte lönt.

2010-06-16 19:51:37 - Martin

Lovar ett hårt träningspass på Torsdag!!

2010-06-16 13:55:15 - Erik

Jag kommer på torsdag.

2010-06-16 13:17:03 - Nicklas

hej alla!hoppas kunna göra "comeback" på söndag!men vet inte om lokalen är klar?någon som vet så svara gärna.mvh/Nicklas

2010-06-15 23:08:49 - Janne

Tänkte komma. Måste ta med grabben men det skall väl gå bra. Får muta med nåt godis eller nåt

2010-06-15 23:04:33 - Johan

Jag kommer om allt går som det ska!

Johan

2010-06-15 22:38:37 - Martin

Vilka har tänkt träna på torsdag?

2010-06-15 20:42:42 - Bohnsack

Kommer inte på torsdag. frun är bortrest några dagar och hennes plan landar efter 19 på torsdag så det finns ingen möjlighet att hinna.

2010-06-13 08:22:04 - Martin

Härlig ambition!!

2010-06-12 22:41:09 - Janne

Skippar också imorgon. Sätter ihop ett eget program med start 9:00 i slingan i Sandskogen. ;-)

2010-06-11 23:55:36 - Bohnsack

Jag kan inte på söndag. Vi har 40års-baluns för frun på lördan så jag kommer att sova sött kl 9 på söndan.

2010-06-11 19:06:56 - Martin

Jan Karlsson har nyckel! Jag har ingen! Lite strul nu i övergångsperioden men det blir kanon när den nya lokalen är klar

Vill ngn träna på söndag kan ni ringa Jan. Hans tfn finns på hemsidan.

2010-06-11 07:16:07 - Erik

Härligt degande igår.

Hur gör vi på söndag?

Mattorna ligger inte stadigt nog för sparkar och golvet i gymnastiksalen är skitigt som fan.

Jag är dessutom inte säker på om jag kan hålla i träningen på söndag.

Vill Ni träna kan Ni ju hämta nyckeln hos Söderberg så kan Ni dega själv.

2010-06-10 20:45:31 - Martin

Jag har också bokat div saker under juni...träning tex

Bra jobbat idag

2010-06-10 18:08:07 - Pontus

Hmm.. kommer troligen ej att träna under hela Juni, då det är bokat div. saker.

2010-06-10 17:59:16 - Bohnsack

Jag dyker opp. Same bat-time, same bat-channel.

2010-06-10 09:16:47 - Erik

Jag kommer.

2010-06-09 22:53:53 - Martin

Träning i morgon som vanligt fast i en hall under tolvåkersbadet. Vi kan ses vid vår vanliga "gamla" ingång. (heart)

2010-06-09 13:48:03 - Janne

Kan tyvärr inte imorgon heller. Mycket nu. Avslutningsaktiviteter i skolan står på programmet.

Ni får kämpa för mig så tar jag en bulle till

2010-06-07 10:16:56 - Vicktor

Är mattorna flyttade eller är det fortfarande träning vid Tolvåker ?

2010-06-06 08:15:35 - Erik

Bohnsack är klen.

2010-06-05 21:52:21 - Martin

Kom igen nu Bonhsack!!

2010-06-05 18:19:15 - Bohnsack

Rätt tveksamt om jag kommer imorgon. Hjälpte föräldrarna att flytta idag o är RÄTT så sleten just nu.

2010-06-05 15:43:24 - Martin

Härliga tider!!!

Jag skall droppa idén för flocken!!

2010-06-05 13:40:10 - Janne

Kan tyvärr inte imorgon

Krockar med grabbens fotboll.

Hmmm... Är det snö kvar i St:Hans Backar? Är det Snowracer som gäller?

2010-06-05 10:17:24 - Affe

Martin, jag saknade dig och dina minons i ST:Hans backar. Fyll en bil och kom hit en dag.

2010-06-04 18:00:42 - Martin

Mysigt...jag kommer också.. 8-)

2010-06-04 15:26:18 - Erik

Kan redan nu meddela att jag kommer på söndag och degar....

2010-06-03 17:55:47 - Bohnsack

Tränas ska det. Idag. Oh yess.

2010-06-03 06:36:29 - Janne

Jepp. Nu är det dags!

2010-06-03 06:35:55 - Janne

Jepp. Nu är det dags!

2010-06-02 22:23:17 - Erik

Nice, känner att det var länge sedan fan ta mig.....

2010-06-02 16:37:35 - Martin

Mattorna ligger enligt Jan kvar i vår "gamla" lokal. De flyttas först kommande vecka. Alltså: Träning som vanligt i morgon 18.30-20.00 samt på söndag kl 09.00

Sugen är jag!!!!!

2010-06-02 15:39:41 - Vicktor

Sporthallen, är det idrottshallen vid tolvåker ?

2010-06-01 13:48:25 - Erik

Hur blir det med träningen på torsdag och söndag? Är mattorna flyttade till sporthallen medan den nya lokalen renoveras?

Söderberg, tar du reda på lite info är du snäll och lägger ut här.
Gärna innan 18:25 på torsdag.

2010-05-30 08:46:02 - Erik

OK, ses 10:00.

2010-05-30 08:43:02 - Pontus

Dök upp lite sent här, ser att ni hade behov av nyckel. Ni får skälla på mig vid flytten 10.00.

2010-05-30 08:20:06 - Janne

Ok. Ses 10.00.

2010-05-30 07:10:49 - Erik

Inget svar från Pontus.

Ingen träning idag, vi har ingen nyckel så vi kommer in tyvärr.

2010-05-29 22:42:18 - Erik

Pontus, kommer du imorgon? Endast du som har nyckel...

2010-05-29 16:00:53 - Marcus

jag kommer imorgon

2010-05-29 09:33:21 - Erik

Vet inte hur vi ska göra med träningen imorgon tyvärr.

Det finns inga mitsar kvar lokalen och det hänger på Pontus.

Jag har egna mitsar som jag skulle kunna ta med men det är bara handmitsar så då får vi köra höga sparkar med snurr och twist

Vem är på att träna?

Pontus? Är du i faggorna och kan öppna eller vill vara med och träna?

2010-05-28 20:34:16 - Martin

Jag har åkt till sthlm och har nyckeln med mig... Kolla med Pontus om han kommer!

2010-05-28 20:03:13 - Janne

Kommer och hjälper till. Tar förmodligen med mig en 7-åring som också vill lyfta tungt.

Hur mycket är det egentligen? Om inte mattorna skall flyttas så bör det ju gå fort.

Blir det träning på söndag före? Är sugen.

2010-05-27 19:13:26 - Erik Hügert

Nu på söndag 30/5 klockan 10:00 är det flyttning av de sista sakerna till den nya lokalen.
Mattorna ska enligt Jan flyttas till sporthallen intill, detta sköts av kommunen.

Alla ombeds vänligen ställa upp, detta då vi måste vara ute ur lokalen senast 31/5.

Vem kommer?

2010-05-27 19:11:33 - Bohnsack

Det var lite ont om tränare på plats vid 18.30-snåret dessvärre. Vi gav det till 18.50 men sen gick jag hemåt igen.

2010-05-27 17:29:47 - Pontus

Kommer tyvärr inte. Mycket med avslutningar och annat som pågår en bit in på juni. Känns ledsamt.

2010-05-27 16:13:31 - Marcus

Jag kommer

2010-05-27 15:33:38 - Bohnsack

Men vilken trist trend med 3 inlägg i rad med folk som inte kan. Får bryta denna onda spiral genom att säga att jag dyker opp. Dagen till ära på cykel, men ändå.

2010-05-26 22:47:25 - Erik

Jag inte imorgon, har dragit på mig en förkylning.

Söderberg? Kommer du inom efter träningen och lämnar nyckeln så jag kan hålla i träningen på söndag?.

2010-05-26 19:22:15 - Janne

Kan inte imorgon. Föräldramöte i skolan.

2010-05-26 17:16:41 - vicktor

Kommer inte på torsdag
Har ett nytt tyskprov

2010-05-24 22:55:21 - Janne

Också intressant:

www.youtube.com/watch?v=8Akf5zcgmzA

Kolla kanalen "BeyondGrappling". Verkar finnas en del gott där.

2010-05-24 22:45:15 - Janne

Känner vi igen detta?

www.youtube.com/watch?v=iQQh8U6Nl_8

2010-05-23 17:22:03 - Martin

Låter bra!

2010-05-23 16:13:29 - Janne

Jepp, tackar! Skall göra det till min personliga utmaning att se till att du inte alltid får det så lätt

2010-05-23 12:32:43 - Martin

Skönt pass idag Janne! Bra jobbat!

2010-05-22 18:03:25 - Janne

Kommer!

2010-05-22 17:31:07 - Martin

Ville ha det 800:e inlägget också!

2010-05-22 17:30:11 - Martin

Träning i morgon bitti kl 09.00 för de som är sugna!!

2010-05-21 19:14:39 - Martin

Håller med om att Bohnsacks hulk till en viss del tog udden av försöket till den mentala träningen. I den nya lokalen har vi dessutom bara en toalett.. Bohnsack får ta med en påse...

2010-05-21 11:07:13 - Erik

Skön träning igår.

Kom på en sak bara var det bara jag som inte kom på något bra jag hade gjort på träningen när vi skulle tänka på det under den så kallade meditationen, ackompanjerad av Bohnsack hulk.

2010-05-20 23:06:08 - Janne

Jepp, vi kör på!

2010-05-20 21:50:06 - Martin

Bra jobbat idag! Härligt att vi är så pass många!!

Jag har tränat Ju-Jutsu sedan sedan 1986 och det fortfarande fantastiskt roligt!! Känner att det kommer vara roligt många år till!

2010-05-20 18:16:51 - Bohnsack

Jag kommer.

2010-05-20 17:18:09 - Janne

Kommer!

2010-05-20 15:21:32 - Janne

Osäkert om jag kan komma ikväll. Utvecklingssamtal i skolan för lill-grabben.

2010-05-17 22:00:18 - Bosse

Ha ha, nätt o jämt Erik, man hittar lite nya muskler i alla fall

2010-05-16 13:06:32 - Erik

Bra kämpat idag!

Hoppas du hämtar dig från dagens pärs Bosse.

2010-05-16 00:47:51 - Marcus

Jag kommer

2010-05-16 00:07:28 - Bohnsack

Ska iväg på tidigt barnkalas så det blir för tight med tiden för mig dessvärre.

2010-05-15 22:57:40 - Janne

Får tyvärr hoppa över imorgon. Kass.

2010-05-15 19:45:46 - Janne

Någon har efterfrågat de foton som togs för ett tag sedan på träningen. De ligger här:

picasaweb.google.com/jan.miderback

2010-05-15 18:28:05 - Janne

Lämnar definitivt besked före 08:00 imorgon. Det kanske bara är frågan om att bita ihop

.

Var och kollade Lomma Cup (Taekwondo) en kort stund idag. Jäkla drag med mycket folk. Kul att se och jämföra med våra egna tekniker. Det som alltid slår en är hur få tekniker som används i tävlingssammanhang. I de matcher jag såg idag så var 95% av poänggivande tekniker mae geri, mawashi geri, eller ushiro geri (snurrande). Tryggt för oss Sport-Jutsare att veta att det inte behövs mer än så

2010-05-15 17:48:54 - Erik

Vem kommer på träning en klockan 09:00 imorgon?

Bekräfta här och inte bara att man ska "försöka" komma är Ni snälla.

Jag kollar imorgon bitti vid 08:00.

/Erik

2010-05-15 15:48:04 - Janne

Tveksamt om jag kommer imorgon. Ont i halsen och lite matt.

Lämnar det öppet.

2010-05-15 15:20:32 - martin

Martin är hemma i morgon vid 08.39

2010-05-15 13:55:48 - Erik

Tänkte hålla i träningen imorgon. Sparkträning blir det som vanligt.

Söderberg? Är du hemma söndag morgon vid 08:40 så jag kan hämta nyckel?

2010-05-15 12:01:51 - Nicklas

hej alla!ska försöka komma i morgon(söndag)
måste ta tag i mitt ju-jutsuliv

2010-05-15 10:42:33 - Janne

Yes!

2010-05-13 23:11:21 - Martin

Det behöver du inte säga två gånger Bosse!!

Härligt pass idag! Bra jobbat! Alltid lika kul att träna med Er!

2010-05-13 18:52:21 - Bosse

Argh! Kunde inte komma pga familjesaker - trots att jag skrev igår att jag kommer. Ni får strypa mig extra nästa gång.

2010-05-13 13:38:35 - Pontus

Kommer inte idag, har lillsemester på annan ort. Kanske är åter på söndag, återkommer med det.

2010-05-13 08:51:22 - Erik

Jag kommer.

2010-05-12 23:18:52 - Martin

Träning i morgon!! Röd dag=strypdag!

2010-05-12 11:12:45 - Bosse

Hade nog tänkt gå i alla fall

2010-05-12 09:46:25 - Bohnsack

Jag bör vara tillgänglig för träning imorgon trots röd dag. Flera?

2010-05-11 20:20:39 - Martin

Nu känner jag mig lite starkare

fast lika mjuk....

2010-05-09 17:44:07 - Erik

Du var mjuk i alla fall....

2010-05-09 16:42:55 - Martin

Ska nu ner i källaren och lyfta lite skrot!! Kände mig lite svag idag

2010-05-09 14:05:13 - Janne

Bra start på dagen!

2010-05-09 11:09:30 - Martin

Bra jobbat idag!! (heart)

2010-05-08 23:09:06 - Bohnsack

Jag kommer imorrn.

2010-05-08 22:48:30 - Janne

Aj då

www.youtube.com/watch?v=-PN_s2rpEXI

2010-05-08 22:27:30 - Martin

Lysande!! Skall bli en ära att få strypa in den!!

2010-05-08 20:06:57 - Janne

Kommer bittida morgon med ny dräkt och allt.

8-)

2010-05-07 15:30:51 - Erik

Film på Bohnsack....

www.youtube.com/watch?v=sBPBUV2QxPU

2010-05-07 15:28:17 - Erik

Jag kommer på träningen på söndag.

Är sugen på Newazadeg....

2010-05-07 12:41:38 - Erik

Nej troligen inte.

Skulle vara roligt att någon gång få se dig göra något som liknar en sidospark dock....

2010-05-07 10:11:15 - Bohnsack

Jag gjorde en sidospark för att få loss en fastnitad garderob härromdan - räknas det som träning??

2010-05-05 22:32:38 - Martin

Spännande möte i kväll. Erik är med i lokalgruppen, Pontus i valberedningen och jag själv i strategigruppen. Bra att vi engagerar oss! Det kommer behövas inför framtiden.

2010-05-05 08:37:39 - Erik

Jag kommer på årsmötet.

2010-05-04 22:31:22 - Bohnsack

Kan inte komma på årsmötet pga att renovering av tvättstugan måste prioriteras, är på ett rätt tight schema med elektriker, VVSare mm. Eventuellt är även torsdagsträningen i farozonen.

2010-05-04 18:23:32 - Martin

Glöm inte ÅRSMÖTE i morgon kl 19.00 i dojon!!

2010-05-03 08:57:29 - Erik

Nej du Jan, jag tror faktiskt benen blev sämre av sparkträning.

Helt makalöst va klen man är i benen....

2010-05-02 17:43:43 - Jan Miderbäck

Tack för morgonomgången Erik och Marcus! Vete tusan om det kommer att kännas bättre i benen imorgon. Tycker det forfarande är rätt ömt

Klen är man...

2010-05-02 17:39:50 - Erik

Affe, har aldrig hänt kommer aldrig hända... |-)

Bra kört idag, bra aktion på slutet i randorin.

Ska det göra ont???.....JA!!!

2010-05-02 17:03:20 - Martin

Mkt snack..lite mawa

2010-05-02 09:53:58 - Affe

Tänk om jag haft bil, då hade jag just i detta nu haft min vänstra mawashi klockrent och kärleksfullt placerad på Eriks kind.

2010-05-02 08:10:26 - Pontus, pontus.grass@gmail.com

Hade varit kul med lite sparkande på morgonkvisten, tyvärr så krockar det idag med dotterns första fotbollsmatch, vilket jag inte kan missa.
-Jan, tog inte du lite bilder vid något träningstillfälle, går det att få tag i någon av de bättre ?

2010-05-02 00:16:04 - Erik

Gött! Jag är också seg i benen fortfarande. Ganska stora bekymmer att gå i trappor fortfarande...

Ses imorgon så blåser vi ur benen lite!!

2010-05-01 20:34:53 - Jan Miderbäck

Fortfarande riktigt seg i benen efter sist men är på imorgon igen!

2010-04-30 15:18:10 - Martin

Japp!! Bra träning för hela kroppen och bra träning för bra teknik

2010-04-30 12:38:35 - Erik

Hittade en bild på Bohnsack på nätet.

farm3.static.flickr.com/2568/3714295512_6b0006c870...

2010-04-30 12:02:09 - Bohnsack

Det är TUNGT att gå i trapporna på jobbet idag. Benen är sega värre. Det är Eriks fel, han är på tok för tjuck när man lyfter honom.

2010-04-30 10:42:52 - Jan Miderbäck

Håller med, skönt trött i hela kroppen idag. Mer, mer!

Skulle gärna se att vi körde ett likande pass men där vi kör höftkastingångar på samma sätt som vi gjorde lyftingångarna igår. Känns väldigt bra att få nöta in det på detta vis, plus att man gör det under en intensiv form med bra puls.

2010-04-30 08:46:04 - Erik

Träning på söndag, blir sparkar som vanligt när det är jag som är i farten.

Teknik, mits och randori.

2010-04-30 08:17:22 - Erik

Gött seg i benen idag faktiskt. Riktigt skoj träning igår, hela kroppen var slut när man kom hem.

MER MER MER MER ......

2010-04-29 08:14:52 - Erik

Jäpp, mycket gott.

2010-04-28 22:23:48 - Martin

Träning i morgon!!

Härligt!!

2010-04-28 10:13:19 - Jan Miderbäck

Visst Erik, visst...

Rättelse: EM-guld skall det vara.

2010-04-27 12:48:16 - Erik

Har raden gjort det, det är därför jag är så jävla grym..... ööööö eller?!!??

2010-04-26 19:20:52 - Martin

Sök nu på best of judo på youtube! Se och lär!

2010-04-26 09:16:42 - Jan Miderbäck

svtplay.se/v/1831470/ovrig_sport/supertalangen_i_j...

VM-guld!

2010-04-25 18:48:52 - martin

Håller med!!

2010-04-25 18:48:31 - Martin

Håller med!!

2010-04-25 17:38:58 - Jan Miderbäck

Härlig start på söndagen.

Tack för dagens morgonpass!

2010-04-25 07:58:08 - bohnsack

Är riktigt jäkla hes idag så jag blir hemma.

2010-04-24 18:13:48 - Jan Miderbäck

Tolkar det som att det är träning imorgon. Jag kommer.

2010-04-23 13:49:27 - Martin

´Japp! Låter bra! Mycket bra jobbat igår! Vi är en mkt bra grupp!

2010-04-23 08:40:17 - Erik

Glömde snacka om söndag igår.

Jag kommer om det är träning.

Vad sägs om Newaza körning på söndag med lite herre på täppan!

2010-04-22 14:33:49 - Jan Miderbäck

Kommer!

2010-04-22 13:14:52 - Erik

Kom inte till dojon med något jävla virus Bohnsack.

För övrigt är min närvaro vid träningen hotad av sjuk fru....finns dock en chans (eller risk) att jag kommer.

2010-04-22 11:05:38 - Bohnsack

Är lite hes och småförkyld idag men det ska nog gå att träna iallafall hoppas jag. Träningarna efter den 1/7 kommer att hållas på Eriks nya trä-altan ;-)

2010-04-20 15:25:31 - Nicklas

kävlinge kommun suger fett!!

2010-04-20 10:24:48 - Mimi Widerberg, solen985@spray.se

Kallelse till årsmöte!
Onsdagen den 5 maj kl 19 dojon.
Kom för det är viktigt . vi måste dikutera hur vi gör i höst utan lokal. styrelsen

2010-04-20 08:11:20 - Erik

Eller också flyttar vi till en bättre lokal, dagens "anläggning" är ju iofs inte den hetaste Dojon jag satt mina böjda tår i.

2010-04-19 07:03:30 - Erik

Va fan då inte välkomna hos de nya ägarna.

Det accepterar inte jag, vill ta ett snack med dem.

Jag kan förhandla omkull ett berg om det bara behövs, vi ska vara kvar dom vet det inte bara....

2010-04-18 22:09:07 - Jan Miderbäck

Japp, kommer om jag kan. Ingen tid utsatt ännu vad jag förstår?

2010-04-17 14:09:16 - Martin

Vår framtid kommer med all sannolikhet diskuteras på kommande årsmöte. Vore bra om så många som möjligt kunde närvara.

2010-04-17 14:06:40 - Martin

Hej!
Kom på mailen i veckan att vi blir tvungna att byta lokal from 1/7 pga att kommunen säljer anläggningen till privat bolag. Vi är då tydligen inte välkomna som hyresgäster. Vilken lokal det blir är ännu inte klart. Det vore bra om vi kunde hitta ngt eget och att vi slipper lägga mattor i ngn gympasal. Fortsättning följer...

2010-04-15 20:46:11 - Marcus

tack så mycket!

rolig träning idag som alltid!

2010-04-15 20:45:28 - Martin

Bra jobbat idag! Som vanligt! Det är himla roligt för mig som instruktör att ha en grupp som ger gärnet varje träning! Fortsätt med det!! (heart)

Riktigt fina kast idag också!!

2010-04-14 20:03:51 - Bohnsack

Hela jag med undantag för tummen är laddad. Ska försöka mig på att träna oavsett vilket.

2010-04-14 15:15:24 - Martin

Träning i morgon!! Laddade?

Blir nog lite graderingsteknikträning.

2010-04-14 15:14:35 - Martin

Vi fixar ett KM och vinnaren får ställa upp mot Silva! Bra idé

2010-04-14 08:35:16 - Erik

UFC:s problem är att de inte kan skrapa fram en fighter som är bra nog till Silva. Han leker ju med allt och alla.

2010-04-13 17:59:11 - Nicklas

har folk inget liv?varför skriva i andras namn?vilket skitmatch av divan silva!på tal om annat

2010-04-13 09:04:04 - Erik

Naturligtvis blir det grillning på altanen när den är klar....

2010-04-13 08:39:15 - Erik

Kan redan idag meddela att jag inte kommer på träningen på torsdag och jag kommer inte heller kunna hålla i träningen på söndag.

Vi har fått en stor leverans av trä så jag kommer bygga 77 kvm träaltan alla kvällar denna vecka samt helg.

Ni får plåga dököttet på egen hand.

2010-04-11 13:14:55 - bohnsack

Är det troll i farten som skriver under andras namn är jag för ett modererat forum.

2010-04-11 07:46:05 - Martin

Hej! Ingen träning idag söndag! För strort manfall plus att jag inte heller känner mig helt kry. Kör så det ryker på torsdag istället!

2010-04-11 07:33:00 - Pontus

Krockar med barnens aktiviteter idag söndag. Vi ses på Torsdag. Vore inte helt fel med ett modererat forum

2010-04-10 23:23:10 - Erik

Nej inte kul när det skrivs i andras namn.

Jag har inte skrivit inläggen "2010-04-09 14:03:16" eller " 2010-04-09 14:09:22 - Erik" som det står mitt namn på heller.

Oavsett kommer jag på träningen imorgon.

2010-04-10 20:58:52 - Jan Miderbäck

Det är inte första gången någon skriver under annans namn på detta forum. Inte kul

Sugna på ett modererat forum med registrering? Någon?

2010-04-10 20:55:01 - Jan Miderbäck

Kan tyvärr inte komma på träning imorgon (söndag).

2010-04-10 17:19:57 - Martin

Martin har inte skrivit inlägg "Söderberg" 2010-04-09 14:06:23. Sluta upp med att skriva under andras namn!!

2010-04-10 09:22:38 - Erik

Blir inget idag. Ingen var intresserad av att umgås.

2010-04-10 09:04:58 - Affe

Jag stannar här i min lilla stad och deltar ej i syndigt intagande av fett.

2010-04-09 15:33:29 - Bohnsack

Min tumme är mycket större än den var igår... Det rör sig antagligen "bara" om någon sorts stukning/sträckning/överbelastning av nåt slag så det är nog ingen jätteskada men jag hoppar söndagsträningen för säkerhets skull.

2010-04-09 14:09:22 - Erik

2010-04-09 14:06:23 - Söderberg

Min är en j....la XY$@£@x[!!!!

2010-04-09 14:03:16 - Erik

Vilken underbar fru jag har som går med på detta!

2010-04-09 12:58:49 - Erik

Vafan Söderberg, nu får du ta ditt ansvar

Jaja, vi kan vara hos mig. Dricka får Ni ta med Er själv, förslag är att vi beställer skräpmat om vi vill äta.

Förslagen tid är 19-19:30 ca.

VEM KOMMER??

2010-04-09 12:25:48 - Martin

Hos söderberg går inte...tyvärr...nytt förslag är hos Erik.

2010-04-09 08:12:06 - Erik

Imorgon var det tänkt att vi skulle träffas och ta en beer/grogg eller 5 och snacka skit, samt eventuellt se på lite fighting.

Vem är på och vilken tid ska vi säga?

Var ska vi vara? Förslagsvis hos Söderberg.

2010-04-08 17:58:40 - Pontus

Kan ej idag -gräsänkling.

2010-04-08 10:07:42 - Bohnsack

Idag ska påsk-godiset tränas bort. Oh yea!!!

2010-04-07 22:48:05 - Jan Miderbäck

Scheisse också. Kan tyvärr inte imorgon. Frun är bortrest.

2010-04-06 23:02:20 - Rasmus

Måste tyvär meddela att jag ska sluta, Har kommigt på att det är Gymmnastik jag vill syssla med (Y)
Men tack för sällskapet och provträningarna
MvH Rasmus

2010-04-06 11:21:42 - Erik

Träning på torsdag och beer+UFC på lördag kan det bli bättre.

UFC Live börjar 24:00 på TV4-Sport. Innan dess kan vi snacka skit eller se UFC 111 highlights som uppvärmning....

2010-04-04 21:56:44 - Martin

Japp!! Håller med!! Får köra hårt på torsdag!!

2010-04-04 11:14:12 - Jan Miderbäck

Abstinens...

2010-04-02 09:03:43 - Martin

Lysande Niklas!

2010-04-01 18:19:26 - Nicklas

Glad påsk på er alla!nu känns armen bättre!hoppas det håller i sig.så jag kan träna igen den 8/4.mvh

2010-04-01 14:05:27 - Martin

GLAD PÅSK!! Ledsen Affe! Du är välkommen när du vill! 8-)

2010-04-01 08:46:39 - Affe

Jag som lånat bil i dag.

2010-03-31 16:30:57 - Martin

Ingen träning torsdagen den 1/4 och söndagen den 4/4 pga uppehåll för påsk. Träning igen som vanligt torsdagen den 8/4.

2010-03-28 19:28:56 - MARTIN

Bra jobbat idag! Får se vem som får blomkålsöron först!!

2010-03-28 08:14:14 - Pontus

Kommer idag.

2010-03-28 08:01:44 - Bohnsack

Hinner inte idag, för tight schema.

2010-03-27 22:41:28 - Martin

Glöm inte att det är sommartid i morgon..Erik påminde mig!

2010-03-27 20:04:38 - Jan Miderbäck

Kommer imorgon

2010-03-27 20:04:17 - Jan Miderbäck

Kommer imorgon

2010-03-26 21:22:39 - Martin

Sånt som ger blomkålsöron

2010-03-25 22:16:59 - Jan Miderbäck

Gött torsdagsmos!

2010-03-25 16:30:21 - Vicktor

Kommer tyvärr inte idag heller
Har fysik och Tyskprov imorgon

2010-03-25 09:32:40 - Bohnsack

Så då kan man alltså se fram emot att bli både strypt och nerspydd ikväll?? Yummy yummy yummy I've got love in my tummy...

2010-03-24 22:43:08 - Rasmus

Kommer nog lite senare till träningen imorron, ska iväg ett ärende vid halv 6 tiden så jag får se om jag hinner tillbaka.
Kanske missar en kvart möjligtvis

2010-03-24 08:25:50 - Erik

Jag kan tänka mig köra träning 1/4 om folk vill träna.

2010-03-23 17:05:39 - Martin

Jag åker till Stockholm torsdagen den 1/4. Jag lämnar gärna nyckeln till de som tänker träna.

Fem av våra sex familjemedlemmar har haft en aggresiv maginfluensa sedan i torsdags natt

Mycket kräk med andra ord!! inklusive jag själv! börjar dock återhämta mig så smått... så vänta er däng på torsdag

2010-03-23 16:20:51 - Erik

Ska Ni klä påskgranen?

2010-03-23 15:40:48 - Bohnsack

Har vi träning nästa torsdag = skärtorsdan? Finns viss risk att jag är upptagen med nåt påskigt då. Är dock på för i övermorgon. BoooYaaaah!!!

2010-03-21 10:57:18 - Erik

Bra kört idag. Bra tryck i sparkarna.

Underbart när man är 4 st, blir ingen vila alls då.

2010-03-21 08:08:31 - Bohnsack

Kan inte idag, tight tidsschema med släktkalas och babysim.

2010-03-20 21:55:00 - Jan Miderbäck

Kommer imorgon!

2010-03-20 21:54:43 - Jan Miderbäck

Kommer imorgon!

2010-03-19 23:10:23 - Rasmus

yes, underbar träning dock lite jobbigt att stå /sitta mot väggen i 2min o 46 sek

Men det kommer |-)

!

2010-03-19 11:16:48 - Bohnsack

Det är inget bra tecken när man är slutkörd 3 minuter in på passet efter lite "sälen"...

2010-03-19 09:50:12 - Erik

Varför kan inte jag stå på händer..... skit samma jag kan slåss ändå.....

På söndag blir det hårt, kanon om vi blir 4 eller 6 st då blir det ingen vila direkt.

2010-03-19 08:25:22 - Jan Miderbäck

Otroligt kul och givande att köra denna typ av träning!

2010-03-18 20:43:46 - Martin

Bra jobbat idag!!! Roligt att köra med er! Kör hårt på söndag

2010-03-18 16:23:55 - Pontus

Stannar hemma, krånglande knä.

2010-03-18 15:56:46 - Nicklas

vilar min arm till på söndag!hoppas kunna träna för fullt igen.har saknat er så mycket!!

2010-03-18 15:21:31 - Vicktor Riedel

Kommer inte idag, har feber

2010-03-18 11:29:02 - Jan Miderbäck

Kommer och stannar också hela passet samt lite chit-chat efteråt. Laddad som tusan!

2010-03-18 08:11:40 - Erik

Kommer imorgon, stannar hela passet

2010-03-17 20:56:03 - Bohnsack

Jag kommer imorgon, men kan bara stanna till ca 19.30.

2010-03-17 20:13:46 - Rasmus

Ja är extremt laddad

2010-03-17 16:38:49 - Martin

Träning i morgon!! Laddade??

2010-03-14 21:52:55 - Martin

Bra jobbat idag! Skönt att komma igång tidigt på morgonen

2010-03-14 08:23:31 - pontus

Är vaken, kommer.

2010-03-13 20:16:57 - Bohnsack

Jag kommer.

2010-03-13 15:09:52 - Martin

Träning i morgon! Vilka kommer förutom Erik som redan meddelat!

2010-03-12 09:03:44 - Erik

Kul med sparkar, mage tycker jag vi ska köra varje gång, samt armhävningar hade varit kul.

Jag kommer på söndag. Men det var ju kanske ingen överraskning för någon....

2010-03-11 23:00:52 - Martin

Bra! Då ses vi framöver! Mycket bra jobbat idag! Kommer bli mer mage fortsättningsvis

2010-03-11 21:37:35 - Rasmus

Suverän träning Martin (Y) Jag och Marcus kommer definitivt att fortsätta

2010-03-11 17:07:08 - Bohnsack

Är så djävulst sugen på att träna idag, men måste stå över. Har varit hemma från jobbet sen i måndags med "rinna ur bägge ändar"-sjukan och hade dels inte orkat med nån större ansträngning och dels finns det väl en hygglig risk att jag fortfarande smittar. Ska försöka komma på söndag dock.

2010-03-11 08:42:23 - Erik

Affe? När ska man få nöjet att lägga sin babyfeta kropp på din rippade kropp igen?

Du får gästspela någon torsdag i lödde....

2010-03-10 21:44:12 - Martin

Nä just det! Glömde det!

2010-03-10 20:03:25 - Affe

Bilden är tagen efter SM i Nacka 99. För jag har aldrig tagit medalj i Kalmar.

2010-03-09 22:19:28 - Rasmus

ser fram emot trorsdag !

2010-03-09 20:09:20 - Jan Miderbäck

Kan tyvärr inte på torsdag

2010-03-08 16:42:52 - Nicklas

hoppas vara frisk och kry så jag kan komma igång att träna igen.har varit mycket nu..

2010-03-08 09:49:55 - Erik

Det är SM 1999.

2010-03-08 09:44:04 - Martin

Året var 1999! Året då Lunds JJF var sponsrade av Olinder&Westberg. Kan vara från SM eller Calmar Cup.

2010-03-08 08:37:34 - Erik

För alla som vill veta hur Söderberg såg ut när han var smal.

Klicka nedan..

photos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash1/hs458.ash1/2...

2010-03-07 22:31:17 - Marcus, marcuswallentin@hotmail.com

Jadå, ses på torsdag

2010-03-07 15:41:53 - Rasmus, rasmuspersson1@hotmail.com

Ja, vi ses på torsdag

2010-03-07 10:34:42 - Erik

Bra kämpat idag!

Välkommen till klubben Marcus och Rasmus!

Ses på torsdag så kör vi järnet då med.

2010-03-07 06:54:15 - Bohnsack

Kommer inte idag, halva familjen däckad av magsjuka så det känns dumt att smitta ner nån.

2010-03-06 22:44:46 - Erik

Gött då blir det träning imorgon.

2010-03-06 20:52:25 - Henrik

Jag dyker nog upp på söndag, känner för en hårdträning!!!

2010-03-06 20:48:32 - Jan Miderbäck

Blir inget för mig imorgon. Spackel, slipning och måleri väntar på mig. Tyvärr.

2010-03-06 10:54:56 - Erik

Ja exakt.....är man sämst måste man träna mest....

2010-03-05 19:12:19 - Martin

Du som blir trött så fort!!

2010-03-05 16:02:54 - Erik

PÅ söndag blir det riktigt tufft.....den som vill vara pigg resten av söndagen bör inte dyka upp.......fy fan va jag är sugen på att köra stenhårt!!!!

2010-03-05 14:59:37 - Martin

Ja, det blev bra igår! Som vanligt! Ni har grym fightingspirit!!

Mer herre på täppan blir det! Bra träningsform!

2010-03-05 11:19:34 - Erik

Tips!

REA på dräkt, den Bohnsack har.

www.budo-nord.com/SBI124.php

2010-03-05 10:13:25 - Erik

Mycket rolig träning igår.

Mer herre på täppan! Blir mycket bättre tempo.

Söndag är det mitsträning, vem kommer?

Meddela här på klotterplanket innan 23:00 på lördag.

2010-03-04 18:09:37 - Jan Miderbäck

Snart smäller det...

2010-03-04 17:22:06 - Martin

Pontus!! Vi saknar dig!!

2010-03-04 12:31:02 - Erik

Ser "roligt" ut.....du kanske ska hänga på frugan Bohnsack...

www.zumbafitness.se/video

2010-03-04 12:28:58 - Erik

Smurfen har talat.......inget ordspråk alls faktiskt...

2010-03-04 11:54:20 - Bohnsack

Jag kan inte idag. Frun ska testa Zumba (känt från TV-shop) och lilltjejen har feber så jag är ganska hemma-bunden. Blä. Hade Hulk-krossat er allihopa annars.

2010-03-03 08:31:14 - Erik

Björnen har talat....gammalt Dösjebro ordspråk

2010-03-02 18:42:06 - Martin

Ja, kände det sist vi körde!

2010-03-02 11:45:41 - Erik

Jag känner hur fettet lagras....kan det inte bli träning snart.....

2010-02-28 08:02:11 - Martin

Ingen träning idag! Ses på torsdag!

2010-02-27 22:00:56 - Jan Miderbäck

Sorry. Räkna inte med mig imorgon (söndag).

2010-02-27 11:24:29 - Martin

Har sett mailet... det är mina tankar som tar tid..

dvs hur mkt vi behöver osv...

2010-02-26 20:17:17 - Affe

Hmm, jag var visst otydig. Martin öppna din mailbox och besvara mitt mail.

2010-02-26 20:05:48 - Martin

Jag kommer också på söndag!

2010-02-26 16:02:27 - Erik

Jag kommer på söndag...

2010-02-25 17:43:34 - Erik

Jag kommer...

2010-02-25 17:33:43 - Martin

Härligt! Då skall jag strypa dig!

2010-02-25 17:28:54 - Bohnsack

Har folk sportlov eller är de tillgängliga? Jag kommer ikväll.

2010-02-25 16:52:53 - Martin

Träning i kväll!!

Sugna??

2010-02-24 19:58:34 - Affe

Martin, öppna din mailbox. (heart)

2010-02-22 12:29:02 - Erik

Jävla tur man missade det...

2010-02-22 12:26:56 - Bohnsack

Nån som såg mig på TV i lördags kväll? Jag o två kompisar stod visst för underhållningen i melodifestivals-pausen...

2010-02-22 08:37:50 - Erik

Ett gäng lata tjuckisar.......

2010-02-21 08:59:38 - Martin

2010-02-21 07:42:52 - Erik

Ingen träning idag. Ingen har anmält sig.

2010-02-21 00:22:43 - Erik

Det blir träning på söndag, fast ingen har anmält sig.

Någon som kommer?

ANMÄL! Jag kollar imorgon klockan 08:00. Om någon kommer dyker jag upp och kör skiten ur Er....

2010-02-20 19:31:05 - Jan Miderbäck

Hej. Jag behöver lite återhämtning under helgen känner jag. |-)

Tar paus imorgon.

2010-02-20 17:26:25 - Erik

Har ingen nyckel så vet inte om det blir träning imorgon söndag.

Pontus? Dyker du upp?

2010-02-18 18:08:17 - Martin

Jaaa...det är lätt att missa...dålig karaktär hos vissa medlemmar för tillfället..

2010-02-18 17:30:57 - Bohnsack

Aaaaaa - missade att vi hade mina föräldrar över på middag ikväll. Scheiss. Måste bli hemma.

2010-02-18 17:17:34 - Martin

Trodde du var hård Erik...

2010-02-18 17:05:03 - Jan Miderbäck

Ändrade planer. Kommer idag!

2010-02-18 16:13:20 - Erik

Dina tår luktar inte mint Bohnsack

2010-02-18 15:57:51 - Jan Miderbäck

Hej! Jag får tyvärr svårt att komma på träningen idag. Krockar med familjeaktiviteter.

Kommer på söndag

2010-02-18 09:46:35 - Bohnsack

Mina tår är i mint condition så jag dyker opp idag. Kommer däremot INTE på söndag, ska spela seriespel i badminton på lördag och med tanke på min träningsflit där - 2 ggr på 10 månader - lär jag inte vara så mobil på söndan. BooYaaah!!

2010-02-18 08:19:44 - Erik

Träningen idag är hotad av en smärtande tå/fot.

Vet fan vad som hände i söndags på träningen men jag blev nog stämplad eller något.

Träningen på söndag har jag däremot tänkt närvara på.

Vem kommer på Söndag? Meddela här.....

Nyckel Söderberg? Hur gör vi?

2010-02-17 10:27:02 - Erik

Aj min tå.....

2010-02-15 17:05:58 - Martin

Bubben då..

2010-02-15 08:25:24 - Erik

Min tå gör ont....

2010-02-14 11:34:18 - Martin

Rätt inställning! Bra jobbat idag! Det vi håller på med är ju faktiskt rätt fysiskt krävande!

2010-02-14 11:29:42 - Jan Miderbäck

Det är uppförsbacke nu men skam den som ger sig. Gott pass nu på morgonen!

2010-02-14 07:40:17 - Bohnsack

Kan inte idag tyvärr.

2010-02-14 01:16:23 - Jan Miderback

Kommer 9.00

2010-02-13 21:59:13 - Martin

Träning i morgon!!

2010-02-13 15:18:09 - Erik

Nice, 2 titelmatcher samt en svenskmatch den 10/4. UNDERBART!

2010-02-13 13:41:36 - Affe

"The Mauler" klar för match på UFC 112.

2010-02-13 11:37:35 - Erik

Enligt Söderberg i torsdags är det träning.

Jag kommer.

2010-02-13 10:58:41 - nicklas

träning söndag?isf kommer jag..

2010-02-12 10:58:54 - Jan Miderbäck

Yes, super-kul!

2010-02-12 08:28:39 - Erik

Bra träning igår. Riktigt skoj.

2010-02-11 22:33:14 - Martin

Härligt att dela svett med Er ikväll! Bra jobbat!!

2010-02-11 17:52:18 - Erik

Med kemi kan man få minnet att försvinna helt

2010-02-11 16:55:34 - Jan Miderbäck

Kemi-prov... Otäcka minnen väcks till liv...

2010-02-11 16:33:36 - Vicktor

Jag kommer inte ikväll, har stort Kemi-prov

2010-02-11 12:13:40 - Jan Miderbäck

Jag kommer.

Alltså, det kan ju alltid inträffa nåt oväntat tex att en meteor slår ner i Tolvåkershallen eller liknande, då kommer jag inte...

2010-02-11 10:38:29 - Erik

Jag kommer...

2010-02-11 10:19:42 - Bohnsack

Jag kommer ikväll. Förutsatt att det inte dyker opp nåt oväntat som det gjorde förra torsdan förståss....

2010-02-08 11:46:57 - Jan Miderbäck

Tack själv Erik. Kul att sparka kudde!

2010-02-08 08:19:22 - Erik

Bra kört igår Jan.

Riktigt kul att köra mitsträning till man nästan däckar.

2010-02-07 07:57:32 - Erik

Ok, jag dyker upp idag så kör vi träning.

2010-02-06 19:48:25 - Bohnsack

Fixar inte att komma imorgon. Tiden räcker inte till mellan Bauhaus, babysim och andra ärenden som måste fixas. Ses på torsdag.

2010-02-06 17:08:56 - Nicklas

hej!har återhämtat mig lite dåligt från min magsjuka,men hoppas kunna träna i morgon.

2010-02-06 16:56:14 - Jan Miderbäck

Jag siktar på att komma in imorgon bitti.

Har dock känt mig lite småseg hela veckan så jag hoppas att ingen förkylning slår till.

2010-02-05 14:51:14 - Erik

Förbered Er på Blodsmak i munnen på söndag.....det blir högt tempo och slitna mitsar....

2010-02-05 14:42:42 - Martin

Bra jobbat igår!!

2010-02-05 08:33:55 - Erik

Träning på Söndag.

Meddela här om Ni kommer på söndag 09:00.

2010-02-04 18:08:02 - Erik

Jag kommer idag

2010-02-04 17:26:09 - Bohnsack

Ha ha HAAAA - och där kom det oförutsedda. Familjen sjuk så jag får bli hemma.

2010-02-04 17:04:13 - Pontus

Kommer inte idag.

2010-02-04 14:37:48 - Bohnsack

Händer det inte nåt alldeles oförutsett så kommer jag idag.

2010-02-04 11:46:33 - Nicklas

hej!kommer inte till träningen i kväll.pga magsjuka!hela familjen har varit utslagen i veckan

hoppas kunna på söndag.

2010-02-04 11:07:06 - Jan Miderbäck

Låter trevligt med samkväm!

Den 10/4 är däremot en dag som inte passar mig så bra. Grabbens födelsedag.

2010-02-02 10:58:21 - Martin

Japp!

2010-02-01 18:14:43 - Affe

Jag snackar med dem så ser vi hur det skall lösas. Annars får vi väl låta respektive kassör lösa det?

2010-02-01 13:28:48 - Martin

15 st skulle kunna vara vara en bra idé! Fixar du det Affe?

2010-02-01 13:03:53 - Erik

Vet inte hur många, Söderberg bör kolla med klubben om klubben ska köpa in några fler än de som behövs akut, kan ju vara en idé eftersom det faktiskt droppar in en och annan ny självplågare.

Just nu är det nedan som har graderat men inte har bok.

Erik
Bohnsack
Jan
Pontus
Nicklas

Men sen tränar ju även Viktor och Henrik nu Sport Jutsu.

2010-02-01 12:04:27 - Affe

Jag med, kolla UFC åsse? I så fall skall jag se till att jag har med mig graderingsböcker. Hur många är det som behövs?

2010-01-31 18:43:16 - Martin

Den klädde dig Jan!

Bra förslag av Erik tycker jag! Den 10:e funkar för mig! Är grymt sugen att börja träna igen!

2010-01-31 11:03:32 - Jan Miderbäck

Skönt med söndagspass!

Tack för lånet av smurf-dräkten Martin

2010-01-30 23:24:38 - Bohnsack

Får se om jag kommer imorgon. Mår ganska så funky för tillfället så det är ganska osäkert.

2010-01-30 12:15:40 - Erik

Jag kommer också.

2010-01-30 10:33:17 - Nicklas

kommer till träning i morgon söndag..

2010-01-29 18:56:51 - Nicklas

låter mycket bra erik

2010-01-29 18:43:43 - Erik, uk.ufc.com/index.cfm?fa=eventDetail.Home&eid=2891

Partyparty...

Söderberg har bett mig dra ihop en afton när vi beerar, snackar skit och tittar på fighting.

Jag är mycket tidigt ute men den 10:e april är det extremt bra UFC fighting direkt från Dubai faktiskt, viket gör det tidsmässigt bättre.

Två av UFC bästa fighters BJ Penn och Andersson Silva försvarar sin bälte i lätt- respektive mellanvikt.

Alla kan väl redan nu titta i sina kalendrar och se till att inget annat bokas upp.

Var vi träffas bestämmer vi senare.

Vad tycker Ni?

2010-01-29 09:53:51 - Jan Miderbäck

Tack för ett gött pass igår!

2010-01-28 18:30:42 - Nicklas

hinner tyvärr inte i dag!söndag ät gjutet.välkommen tbx söderberg

2010-01-28 17:53:21 - Jan Miderbäck

Nice!

2010-01-28 17:52:49 - Bohnsack

Bussen var i tid = jag kommer.

2010-01-28 17:22:43 - Martin

Sensei kommer!

2010-01-28 17:18:46 - Jan Miderbäck

Nån som vet om Sensei Söderberg kommer idag?

Jag kommer.

2010-01-28 13:26:54 - Bohnsack

Förutsatt att inte bussen är as-sen pga snöslask så dyker jag upp idag.

2010-01-28 10:41:27 - Erik

Absolut kul, allra roligast är att prova på flera olika.

Själv började jag med Southern Kung Fu och tog blått bälte där, massa sparkar och hoppande etc. Provade även på Kung Fu Weapon träning med longpole, kniv och numb-chucks och graderade 3 grader i det.

Sen gick jag över till Wing Tsun som jag tränade parallellt med Escrima vilket är fight med 60 cm långa ekpinnar. Se Escrima här, klicka fram till mitten av filmen för att se Escrima: www.youtube.com/watch?v=Mf8jWtCdFWI

Både Wing Tsun och Escrima är sjukt våldsamt om man ser till vad denna kampsport är utvecklad till. Många fula tekniker mot hals, skrev, knä och ögon.

NICE!!

Fast inget av detta har varit jobbigare så roligt som Sport Jutsu faktiskt, skoj med allt från kast till markkamp.

2010-01-27 20:11:52 - Jan Miderbäck

Det är kul att kolla olika kampsporter. Sport Ju-Jutsu är det klart roligaste jag har utövat. Har tidigare tränat Judo och Shotokan Karate. Judo när jag var mindre mellan 10-12 år. Shotokan Karate mellan 1994-1997. Hade blått bälte där. Körde Brandt Ju-Jutsu (mycket likt Sport Ju-Jutsu) mellan 1997-1999.

Så här kan det se ut när man fightas på Shotokan-vis:

www.youtube.com/watch?v=gkGP0AM14F0

2010-01-27 20:07:46 - Nicklas

hur är det med söderbergs nacke??

2010-01-27 18:15:26 - Nicklas

sport ju jutsu ska det stå

2010-01-27 18:14:45 - Nicklas

stort ju jutsu Rules

2010-01-27 18:12:33 - Nicklas

ja det år en mycket stor skillnad.

var kul att prova iaf

2010-01-27 17:28:53 - Erik

Lite Wing Tsun,

www.youtube.com/watch?v=kDnm0YiNfcA

2010-01-27 12:59:01 - Erik

Nicklas, jag har 6:e elevgraden i Wing Tsun. Jag tränade Wing Tsun Kung Fu för Henrik Nilsson i Malmö i 6 år.

Väldigt effektivt självförsvar. Dock helt olika Sport Jutsu.

2010-01-27 10:26:36 - Nicklas

hej!var och prova på wing-tsun i går.kolla gärna p u-tube.lite annorlunda.ha det//nicklas

2010-01-24 08:46:09 - Henrik

Ja ha behövde vist inte skriva e-postadressen här

2010-01-24 08:44:28 - Henrik, henrik.sophie@bredband.net

Jag som var klar att köra till träningen nu

Tur jag kollade här först...

2010-01-24 08:37:30 - Bohnsack

Jag kan inte idag, skulle skrivit redan igår men somnade när jag nattade lilleman..

2010-01-24 08:20:06 - Erik

Ingen träning idag då eftersom ingen bekräftat att de kommer.

Jag är dessutom fortfarande brakförkyld.

/Erik

2010-01-23 22:04:15 - Nicklas

träning söndag?

2010-01-23 14:52:19 - Martin

Bra idé Erik!

2010-01-23 11:37:38 - Erik

När du fikar i Lund Martin kan du ju hämta graderingsböckerna

2010-01-23 11:21:47 - Jan Miderbäck

Hoppas det repar sig Martin.

Take care.

2010-01-23 08:55:32 - Affe

Martin, vila! Ordet är vila. Inget kul men det går.

Dessutom kan du få tid över för en fika i Lund.

2010-01-22 17:15:28 - Martin

Inte bra med Martins sträckning

hoppas jag kan träna på torsdag!! Har ju inte vilat riktigt som man borde... har kört tung styrketräning med en sträckning i nacken..inte bra! har nu smärta i både axel och armbåge eftersom hela nack och skulderpartiet krampar. Får behandling samt äter smärtstillande! Inte Bra!!

2010-01-21 15:48:26 - Nicklas

jag dyker in i kväll..

2010-01-21 13:58:32 - Bohnsack

Klart Erik mesar ur. Själv dyker jag opp. Fler?

2010-01-21 12:16:45 - Jan Miderbäck

Tragiskt Erik. Get well soon.

Själv har jag kvar lite sviter efter en sträckning i nacke/axel förra söndagen men kör ikväll ändå.

Hur är det med Söderbergs sträckning?

2010-01-21 11:13:35 - Erik

Kommer ej idag, har åkt på feber och förkylning....

Ska dock ha repat mig så jag kan hålla i söndagsträningen.

MEDDELA HÄR VEM SOM KOMMER PÅ SÖNDAG.

/Erik

2010-01-17 12:54:26 - Erik

NeWaza blev det.

Skönt att Jan är tillbaka på banan så man får åka på ett par avklappningar

2010-01-16 22:21:10 - Martin

NeWaza blir det!!

2010-01-16 20:21:57 - Nicklas

kommer med i morgon..

2010-01-16 18:03:51 - Bohnsack

Jag kommer imorgon. En timmes newaza? There's NO waza like NE-waza...

2010-01-16 16:20:36 - Nicklas

träning i morgon?

2010-01-15 16:00:53 - Bohnsack

...och DÄR kom inlägg nr 500. I win!!!

2010-01-15 16:00:34 - Bohnsack

3... 2... 1... 0...

2010-01-15 14:28:40 - Erik

Stekflott....

2010-01-15 14:03:18 - Bohnsack

Heeeeey, blått är flott. Det rimmar, alltså är det sant. Studies confirm it.

2010-01-15 13:17:47 - Erik

Det finna blå grodor har jag hört....

www.repti.net/reptile_picture/Dendrobates+tinctori...

2010-01-15 12:20:55 - Bohnsack

Små grodorna, små groooodorna är lustiga att seeeeeee!!!

2010-01-15 12:09:26 - Martin

Bra jobbat igår!!

2010-01-14 18:08:03 - Jan Miderbäck

Bist Du ein Deutscher heute?

2010-01-14 15:58:30 - Bohnsack

Jag düker opp idag.

2010-01-12 10:14:56 - Erik

Ta det lugnt så du inte sträcker dig bara......du gamla man...

2010-01-12 08:23:07 - Martin

På torsdag skall ni får stryk

2010-01-11 10:26:45 - Nicklas

ska till läkaren i dag och kolla upp min hals!har haft ont som fan nu ett tag.hoppas kunna träna på torsdag.

2010-01-11 10:25:38 - Nicklas

jo erik jag vill lära mig nya tekniker

lite fel formulerat 8-)

2010-01-11 08:09:18 - Martin

J..la sträckning!!!

2010-01-10 17:27:33 - Erik

Lite ovant men trevligt att se Jan så vingbruten....

Bra kämpat idag, jag var inte heller fräsch efter passat, men att början med 200 lowkicks som uppvärmning är alltid bra.

2010-01-10 12:40:29 - Jan Miderbäck

Jajamensan! Tack Erik för den korta men intensiva genomköraren imorse. Flämtade och pustade mer än jag gjorde något annat men det kommer att repa sig.

See ya!

2010-01-10 11:07:16 - Martin

Janne is back!!

yeah!

2010-01-09 20:22:56 - Bohnsack

Jag kan inte imorgon, har julgransplunding med tidig start. Torsdag är dock fet-på.

2010-01-09 11:10:14 - Jan Miderbäck

Kommer!

2010-01-08 11:58:14 - Erik

Gött, så vitt jag vet sparkar du inte med tummen

2010-01-08 11:18:00 - Jan Miderbäck

Kommer kanske!

2010-01-08 08:23:38 - Erik

Bra träning igår, alltid sådan uppvärmning Söderberg! Blodsmak i munnen efter 10 minuter......oh yeah.

MITS OCH SPARKTRÄNING PÅ SÖNDAG, 09:00.

VEM KOMMER? MEDDELA HÄR..

2010-01-07 17:16:52 - Nicklas

tyvärr fått förhinder i kväll.får åka på stryk av IL smurfo en annan kväll.

2010-01-07 14:14:28 - Erik

Ja kan ju inte mer än att säga den bekanta frasen....

BRING IT ON BITCH!! I AM GONNA BACKFIST YOUR AS TO GLUMSLÖV....

2010-01-07 14:07:32 - Bohnsack

Rooooaaaarrrr - il smurfo kommer att plocka er alla ikväll!!!!

2010-01-07 13:40:29 - Erik

Varför ska ditt bälte få nya tekniker?!

Är det inte bättre att du lär dig dem.....

2010-01-07 13:10:56 - Nicklas

"önskemål" lite nya tekniker för mitt bälte(jag har ju endast gult)

2010-01-05 11:37:53 - Martin

Jaaaa, mardrömmar...

2010-01-04 14:20:57 - Erik

Mardrömmar Söderberg??

UCHI MATA, UCHI MATA MMMMUUUAAAAAHHAHAHAHAH....

2010-01-04 14:19:26 - Erik

Söderberg är kaxig för att jag satte en singellegg och nästa en underbart fin Uchi Mata på honom.....

fast bara nästan.

Tror Söderberg blir mer och mer smärtsamt medveten om att vi inom kort kommer sätta både den ena och den andra tekniken på honom......

2010-01-04 13:54:47 - Martin

Vi har saknat di Jan! Härligt att du kommer tillbaka!
Erik kommer massor av smörj på torsdag!

2010-01-04 09:06:34 - Erik

Vad är det jag hör? Är det Janne som är fightingsugen.....

Skönt får man lite motstånd i slag och spark

....slipper man sätta sparkar i Söderberg 104 cm bukomfång

2010-01-04 08:43:24 - Jan Miderbäck

Är inte Gammel-Smurf röd?

2010-01-04 08:42:37 - Jan Miderbäck

Nu är det nära...

2010-01-03 21:05:38 - Martin

Skall bli kul att strypa smurfen

2010-01-03 19:03:02 - Bohnsack

Satt i Blekinge halva söndan så jag hade lite svårt att träna idag. Är dock på på PÅ för torsdag!

2010-01-02 14:16:15 - Nicklas

kommer

2010-01-01 21:55:22 - Erik

Självklart kommer man!

2010-01-01 00:28:33 - Martin

Träning på söndag!! Vilka kommer??

2010-01-01 00:28:03 - Martin

Gott Nytt År!!!

2009-12-28 11:39:14 - Martin

Vad bra!

2009-12-27 14:18:04 - Therése Kuokkanen, dollan99@hotmail.com

Hej kompisar!

Ser fram emot ett ny träningstermin (flower)

2009-12-27 11:49:58 - Martin

Ett bra tecken Nicklas!

Ett bra tecken!!

2009-12-27 11:06:41 - Nicklas

fan man har fått ne wasaabstinens

2009-12-25 14:11:09 - Martin

Ta med dig christian när du kommer och tränar!! Ni erbjuds smörj båda två!! 8-)

2009-12-25 11:49:45 - Erik

God Jul Affe!

Och gott nytt.

2009-12-24 19:22:35 - Affe

God jul alla.

2009-12-22 15:05:10 - nicklas

god jul&gott nytt fightingår på er alla. (flower)

2009-12-21 21:18:12 - Martin

Jag är rörd! (heart)

Jag lovar att tillföra Er ytterligare kunskap och smärta kommande år 8-)

Tack för presenten och tack för i år! Ni är bra som fan!

2009-12-21 11:13:17 - Jan Miderbäck

Kanon!

2009-12-21 09:16:10 - Erik

Jag tillsammans med de andra Sport Jutsu utövarna skulle vilja tacka dig Söderberg för året som gått och all den kunskap (läs smärta)
du delat med dig under det gångna året. Detta vill vi göra genom att lämna över en liten julegåva till dig.

Jag kommer förbi dagen innan Julafton dvs 23/12 och lämnar denna. Är du hemma då? Vilken tid passar?

Jag har dessutom tagit mig friheten att skriva ett litet julrim till dig.

Ett år har gått, vi mycket lära oss fått.
Smärta har vi känt och det har gjort ont, Söderberg har slagit i oss att det är sunt.
Bälten har tagits och kunskap har vi fått, nyare höjder vi alla nått.
Nästa år blir full fart framåt, vi siktar mot sky, undra hur många gånger Bohnsack kommer spy.
Bälten ska tas och fightas ska vi göra, Söderberg ljuva stämmer vi ska höra.
Mer grodhopp, mera slit, jag tror Söderberg jävlas med flit.

God Jul och Gott nytt år, 2010 vi fler blåmärken får!

2009-12-20 22:14:09 - Martin

Tack detsamma Janne och dito till samtliga medlemmar! Hoppas din hand läker fint och att vi får nöjet att fightas med dig under våren. Vi har saknat dig!

Idag var sista träning före Jul och Nyår. Vi kör igång igen söndagen den 3/1 2010 kl 09.00. Träningstiderna under våren är desamma som innan dvs torsdagar 18.30 - 20.00 och söndagar 09.00-10.00.

Tror 2010 blir ett bra träningsår!

2009-12-20 16:44:09 - Jan Miderbäck

Hej Sport-Jutsare! Vill bara önska er alla en God Jul och ett Gott Nytt År!

Tyvärr blev ju hösten 2009 inte riktigt som jag tänkt mig. Jäkla skitskada.

Det börjar ändå kännas ganska ok och jag har ganska hyfsad styrka tillbaka i handen. Dock vill jag avvakta till efter mitt återbesök hos läkaren den 9/1. Tycker ändå det känns lovande och ser verkligen fram emot att komma tillbaka någon gång i början av 2010, om än kanske med en försiktig start.

So long,
/Janne

2009-12-20 13:27:15 - Erik

med Söderberg ska det vara.

2009-12-20 12:17:24 - Erik

"Kul" träning idag.

Kastrandori men Söderberg. Nyttigt men smärtsamt

.

2009-12-20 12:12:46 - Erik

Köp en Volvo. Den gick det bra med.

2009-12-20 10:17:05 - Nicklas

totalt omöjligt att komma ut med biljävelen

2009-12-19 10:25:58 - nicklas

jag dyker in på söndag//Nicklas

2009-12-18 23:58:58 - Erik

Bra!

2009-12-18 15:48:02 - Martin

På söndag blir det mer kast!!!!

2009-12-18 08:01:46 - Erik

Längtar till söndag.....

2009-12-18 08:00:56 - Erik

Kanonbra träning igår.

Tråkigt att man är så kass på det bara.

Vi måste köra mer kast varannan gång samt randori.

Vi suger ju balle på det, jag fick till noll i randori och Bohnsack fick till två odefinierbara kontringar som resulterade i en kötthög bestående av en blandning av Hügert/Boahnsack....

2009-12-17 23:07:57 - Martin

Härlig med lite kast idag! 8-)

2009-12-17 17:19:58 - Pontus

Mina handleder får vänta, hinner inte idag

2009-12-17 14:42:20 - Bohnsack

Jag har tänkt dyka opp idag. Det tog dock 2 timmar att ta sig Lödde-Malmö med buss imorse, så jag hoppas att jag kommer hem i tid. Ringer/messar om jag blir sen.

2009-12-17 14:17:32 - Bohnsack

Blå blå känslor i natteeeeeen....

2009-12-17 12:43:31 - martin

Kommer pontus idag? Planerar nämligen att göra ett handledslås på dig! 8-)

2009-12-17 10:44:03 - Erik

1.bp.blogspot.com/_yoDCIRG2XKk/SdOmH1J4ltI/AAAAAAA...

2009-12-17 10:30:58 - Erik

Bohnsack!

Kan du inte ta på dig dina vita byxor och den blå jackan idag, toppa med en vit toppluva......

2009-12-16 20:00:05 - Martin

Är din skada på bättringsvägen? Eller är den orförändrad?

2009-12-16 19:19:03 - Vicktor

Jag kommer inte imorgon, skadade ryggen när jag blev mosad av en tjockmatta

2009-12-16 15:31:30 - Erik

Då har du ökat ca 2% i vikt idag då

2009-12-16 15:00:56 - Bohnsack

Tur det inte är träning idag. Tror jag har proppat i mig ett par tre kilo bjudchoklad... och klockan är bara 15...

2009-12-15 18:01:19 - Nicklas

jag kommer med

2009-12-15 15:46:06 - Bohnsack

...måste...motstå...lockelsen...att...svara "bring it, b*tch"...

2009-12-14 19:22:51 - Erik

Jag kommer!!

Fan va jag ska slåss.

2009-12-14 19:15:33 - Martin

Sista torsdagsträningen nu på torsdag före Juluppehållet! Vilka kommer? Är sugen! Blir nog fighting och kast!!

2009-12-14 12:22:48 - Erik

Tackar......jag tror den hjälpte Bohnsack att hålla balansen lite faktiskt.

2009-12-14 12:20:13 - Jan Miderbäck

Ni var så fina i era nya dräkter

2009-12-13 19:55:50 - Nicklas

det funka bra i dag!men övning ger färdighet

2009-12-13 16:35:24 - Erik

Bra kämpat idag.

Blir mer balans, timing, avstånd och sparktekniksträning kommande söndagar, kändes som det behövdes

.

2009-12-13 08:24:55 - Pontus

Kommer inte

2009-12-12 21:53:35 - Martin

Du behöver en nyckel! Kom förbi i morgon bitti så får du min!

2009-12-12 18:29:19 - Erik

Underbart!

Blir teknikträning sparkar, mits träning och sedan sparkrandori.

/Erik

2009-12-12 16:18:31 - Bohnsack

Jag kommer imorgon.

2009-12-12 14:42:17 - Erik

Söndagsträning!

Anmälda hittills:

Nicklas
Erik

Fler?...

Eftersom jag inte tänkte deltaga, då jag är nytatuerad, utan endast hålla i träningen vore det bra om någon fler anmälde sig.

2009-12-10 21:53:49 - martin

Bra jobbat idag!

2009-12-10 17:02:07 - Nicklas

hej!kommer inte i dag!men söndag är gjutet.

2009-12-10 16:18:07 - Erik

MEDDELA HÄR PÅ KLOTTERPLANKET OM NI KOMMER PÅ SÖNDAG.

2009-12-10 08:07:20 - Erik

Jan: nu går du för långt....

Jag kan acceptera alla typer av personangrepp, påhopp, spydigheter och otrevligtheter, men sprid för fan INTE kärlek på denna sida.

Slag under bältet!

Det är som kemisk krigsföring, INTE tillåtet....

Bohnsack the smurf, Söberberg är Gargamel...eller?

2009-12-10 06:47:07 - Bohnsack

Jag dyker opp idag. Med ny gi och allt. I'm blue da ba diii da ba daaaa...

2009-12-09 19:41:33 - Martin

Tuppfäktning?

2009-12-09 18:37:51 - Jan Miderbäck

Älskar dig också Erik! (heart)

2009-12-09 18:29:31 - Erik

Jan! Oavsett om din tumme är läkt eller ej åker den av nästa gång jag ser dig......oavsett var vi ses, om det så är på ICA Maxi

2009-12-09 18:28:13 - Erik

Söderberg, det är enkelt att vara kaxig när man vet att jag inte kommer.

PÅ söndag kommer jag gärna ner och kör lite mitsträning för alla tjockisar.

Meddela om Ni kommer på söndag!

2009-12-09 18:27:27 - Jan Miderbäck

Uh, sugen är man! Doktorn har dock bett mig vara borta från sådana ansträngningar ett tag till. Känns dock mycket bättre nu efter lite övningar jag fått av sjukgymnast. Skall på återbesök den 8 januari. Efter det får vi se hur läget är. Ev. kanske man kan börja köra lite försiktigt då.

Extremt sugen på att få mosa Erik lite då eftersom han bara dissar mina förslag. Slacker!

2009-12-09 16:34:28 - Martin

Träning i morgon!! Näst sista träningen före Jul!! Är på Fightinghumör

Hoppas Jan kommer tillbaka snart så man får lite motstånd

2009-12-08 09:09:26 - Erik

Ska vara JAN SLUTA BRAINSTORMA!!!!

2009-12-07 08:30:39 - Erik

Iofs en bra idé men vi kan ju lika bra skriva det på Klotterplanket.

Jag sluta brainstorma!

2009-12-06 19:43:29 - Jan Miderbäck

Förslag: För att veta exakt vilka som kommer till en träning skulle man kunna använda dittlag.se

Där kan man lägga in en kalander med träningstillfällen och en lista på medlemmar. Före varje tillfälle går ett mail ut till varje medlem. Medlemmar kan gå och och anmäla om de tänker deltaga eller ej.

Jag använder detta själv för ett innebandylag och det fungerar utmärkt. Det är också ett bra sätt för tränare att se deltagandet före träning. Tror det hade varit mycket bra för Sport Ju-Jutsun eftersom det är en ganska liten grupp och därmed känslig för frånvaro.

Vad tror ni?

2009-12-06 13:17:48 - Erik

I den ser jag krallig ut.

Du skulle sett mig idag i den, underbart

2009-12-06 12:35:27 - Jan Miderbäck

Erik, du ser inte tjock ut i din nya dräkt då?

2009-12-06 08:19:24 - Bohnsack

Kan inte idag, babysim kommer emellan.

2009-12-05 16:02:30 - Erik

Då får jag ge dig en fight då

2009-12-05 15:41:46 - Nicklas

hoppas att jag kan komma i morgon.men e ju alltid sugen 8-)

2009-12-05 14:23:28 - Martin

Martin kommer. Han är sugen på fight

2009-12-05 13:43:17 - Erik

Söderberg har skrivit längre ner att han kommer.

Inlägget: 2009-11-28 09:29:44.

2009-12-05 12:13:06 - Nicklas

blir det med söderberg?eller lite mitsträning?

2009-12-05 10:09:07 - Erik

Jag kommer garanterat på söndag.

2009-12-05 09:08:12 - Nicklas

får se om jag dyker upp på söndagspasset.ska ta vaccinsprutan i dag.

2009-12-04 22:03:14 - Jan Miderbäck

Min Budo-Nord Seii Tai Shogun får duga.

Blivit av med gipset nu och försöker komma igång och återställa styrkan och rörligheten i tummen. Det kommer nog att dröja ett tag till innan det blir dags för mattan.

2009-12-04 13:33:56 - Erik

För allas info är det nu 30% rabatt på Budo Nord Competition GI på SBI Budosport.

Gissa vem som köpt en ny GI, när denna ändå inhandlade ett oranget bälte

2009-12-04 08:03:13 - Erik

Söderberg: Mysigt...

Bohnsack: Du är så duktig som det knappt sant.

2009-12-03 23:29:26 - Bohnsack

Jag meddelade redan den 27e på klotterplanket att jag inte kunde idag eftersom vi hade fiesta med jobbet. Hoppas jag kan på söndag, dock inte helt klart än.

2009-12-03 20:20:27 - Martin

stryk skall du få!

2009-12-03 20:00:45 - Erik

Jag meddelade redan förra veckan, samt på Klotter. Frågan är var Bohnsack håller hus?

Kunde du inte köra graderingstekniker med Viktor då bara?

JAG KOMMER PÅ SÖNDAG OCH DÅ VILL JAG FIGHTAS PÅ MATTAN!!

2009-12-03 19:09:55 - Martin

Bara jag och Viktor på träningen idag!! Ställde in!! Samtliga medlemmar får ha koll på klotterplanket och meddela om man inte kommer! Ska nu ner i källaren och lyfta skrot!

2009-12-03 16:18:37 - Pontus

Kommer inte -gräsänkling

2009-12-03 12:16:46 - Erik

Kommer dock på söndag.

2009-12-03 11:15:30 - Erik

Kommer inte ikväll, måste stanna hemma med Vilma.

2009-11-30 18:40:52 - Nicklas

tycker med det låter bra med söndagsträningen.kan inte dega ihop nu

2009-11-30 16:23:29 - Bohnsack

Men om man ska vara lite mer allvarlig - tycker Erik lägger fram en bra idé angående söndagsträningarna. Vad säger ni andra?

2009-11-30 16:23:27 - Erik

Nu blev jag ledsen....

2009-11-30 16:22:26 - Bohnsack

...du borde reklamera ditt fejjs, Erik...

2009-11-30 12:53:35 - Erik

Jag vill reklamera min tröja.

Jag såg tjock ut i den.

2009-11-28 15:10:39 - Jan Miderbäck

Två foton från graderingen. (De andra blev kassa).

picasaweb.google.se/jan.miderback/LoddeSportJuJuts...

2009-11-28 14:05:05 - Erik

Jag fick en idé att vi kan träna enligt nedan.

1. Varannan söndag, träning med Söderberg med lite Newaza mm.

2. Varannan söndag kör vi slag/spark med mitsträning, med kombinationer mm.

Jag kan tänka mig ansvara för mitsträningen varannan söndag om intresse finns.

Vad tycker folk och vad tycker Söderberg?

2009-11-28 13:13:51 - Nicklas

hej!alltid skönt med söndagspasset,men inget kul ensam.

2009-11-28 12:01:37 - Erik

Nej jag kan inte imorgon och tyvärr inte på torsdag heller.

Dock nästa söndag.

2009-11-28 09:29:44 - martin

Jag kan inte i morgon.. om ngn vill köra ett pass går det bra att hämta nyckeln hos mig innan.. om inte pontus kommer dvs. Nästa söndag kan jag så då kör vi!

2009-11-27 16:28:32 - Bohnsack

Kan redan nu flagga upp för att jag inte kan på söndag, är upptagen hela dan från morgon till kväll. Kan inte heller på torsdag då det är avdelningsjulfest (långt ord...) på jobbet då. Synd, för jag klär jääääääklit bra i orange...

2009-11-27 15:54:36 - Nicklas

2009-11-27 08:52:06 - Erik

Ska vi säga februari Söderberg? Ser inte så jäkla komplicerad ut den graden.

2009-11-27 08:49:48 - Erik

Yiiihaaaa,bra gradering igår.

Oranget regerar

Full fart mot nästa grad, grönt here we come!!

2009-11-27 08:31:52 - Erik

Affe, vill du aldrig ha tröjan?

2009-11-27 06:11:12 - Affe

Nya färgglada, me like. Grattis!!
Förresten Martin, ta med min tröja när du häntar graderingsböckerna.

2009-11-26 23:41:46 - Jan Miderbäck

Bilder som tidigare togs på träningen hittar ni här:

picasaweb.google.se/jan.miderback/LoddeSportJuJuts...

2009-11-26 23:38:45 - Jan Miderbäck

Kul att se en god kämpainsats idag!

"Sport Ju-Jutsu"-tröja kan man beställa på:

tuff.spreadshirt.se

2009-11-26 23:03:48 - Martin

Mycket bra jobbat i dag Erik, Pontus, Martin och Niklas!!! Fina tekniker och härlig kämpaglöd. Ni är verkligen värda Era nya grader!! Jan och Viktor såg rätt sugna ut

Själv har jag bara graderat två ggr sedan 1990. Har nästa glömt hur det känns

Rolig ny variant på idioten! Får vi göra fler gånger

2009-11-26 08:57:38 - Jan Miderbäck

Kommer och kollar och kanske filmar lite om ni vill.

Tomten har med sig julklappar idag också ( dvs till de som mutat honom med 200:-

)

Lycka till ikväll!

2009-11-26 08:41:51 - Erik

Du och de salvor du använder kan du hålla för dig själv. Kliar det i skärten??

2009-11-26 08:28:39 - Bohnsack

Erik - det finns typ salvor för sånt...

2009-11-26 08:25:47 - Erik

SUPERLADDAD!!!!

2009-11-25 20:33:27 - Martin

Har inte skaffat graderingsböcker än! Suprise!? Det kommer så fort jag får ändan ur och åker till lund. Är inte alltid lätt att få till det

Kommer även ha med mig min 10 mån gamla Ebba till Graderingen!! Får se hur det går!

Är dock övertygad att samtliga av Er kommer göra en bra gradering och kämpa ända in i kaklet

2009-11-25 11:44:15 - Bohnsack

Låg däckad söndag-tisdag. Är tillbaka på jobbet idag iallafall så det ska NOG inte vara några problem imorgon. I värsta fall får jag bjuda på några extra hulkningar ute på dass mellan övningarna...

2009-11-25 08:35:28 - Erik

Undrar om Söderberg fått röven ur vagnen och ordnat graderingsböcker. |-)

2009-11-24 13:43:19 - Erik

Hade varit kul om Janne kunde fotta på Torsdag.

2009-11-24 08:43:30 - Erik

Hügert is back, is mean his a fighting machine!!!

Torsdag smäller det!

>:>

2009-11-23 20:33:40 - Martin

Inga sjuka på torsdag!!

2009-11-23 20:24:21 - Erik

Det är nästan så att man skulle ställa upp på att hämta dig i Lund av just den anledningen, ge dig ett kok stryck.

Men bara nästan...

2009-11-23 17:10:40 - Affe

Jag har sålt grodan (den lille bilen alltså) så det lär dröja innan jag dyker upp igen. Men om jag gör det ser jag fram emot ett rejält kok stryk.

2009-11-22 10:42:31 - Erik

Jag har haft de bieffekterna sedan i måndags då jag tog sprutan. Nu börjar det bli bättre.

2009-11-22 07:00:49 - Bohnsack

Kommer inte idag, bieffekterna av vaccineringen i fredags har valt att kikka in nu på morgonen så jag stannar i sängen.

2009-11-21 22:08:19 - Martin

Ser fram emot träning i morgon!!

2009-11-20 19:17:55 - Erik

Gött tröjor till alla som klarar graderingen

2009-11-20 19:10:19 - Jan Miderbäck

Tröjor beställda. Räkna med en vecka ungefär. Go helg!

2009-11-20 09:51:14 - Erik

Bohnsack slåss mest mot sig själv verkar det som, ska det vara.

Men det blev ganska kul med slås också.

Bluooööööö

2009-11-20 09:46:44 - Erik

Bohnsack slås mest mot sig själv verkar det som.

2009-11-20 09:35:48 - Bohnsack

"Försök" ni, men ni kommer ända aldrig upp i min kräks-klass. Inkasserade inte mindre än 2 friska hulkningar igår. En mitt i passet och en efteråt. War Bohnsack!!

2009-11-19 20:54:49 - Jan Miderbäck

lol

2009-11-19 20:19:52 - Erik

Ja, han bara försöker och försöker men lyckas aldrig...

2009-11-19 15:39:25 - Jan Miderbäck

Jasså, Bohnsack, du jobbar med "försökningar". Vad är det? Är det kul?

2009-11-19 14:28:27 - Erik

Det är nu inför jul som folk behöver lite extra i kassan. Kallas säsongberoende försökringsbedrägeri.

2009-11-19 14:00:56 - Bohnsack

Jag dyker opp idag. Det ringer rätt ordentligt på jobbet idag så jag lär vara ganska trött i huvudet, men det ska ju inte hindra lite afton-degning.

2009-11-18 17:28:43 - Nicklas

krya på dig affe ja du med erik!länge leve grodhopp

2009-11-18 16:49:24 - Erik

Har dragit på mig en förkylning så jag kommer inte imorgon.

Ska göra mitt bästa för att bli frisk till på söndag, blir jag inte det för jag spöa er på graderingen istället.

2009-11-17 22:31:17 - Martin

Mer mat och marklyft!!

2009-11-17 19:04:28 - Affe

Jag tror att det beror på att jag är för otjock.

2009-11-17 18:15:53 - Martin

Hade du varit vältränad hade detta aldrig hänt Affe!!

2009-11-16 20:05:53 - Jan Miderbäck

Ok, Nicklas. Jag noterar en XL till dig.

2009-11-16 17:11:54 - Affe

Jag tittar in på torsdag med peeningan. Något eget jutsande blir det sannolikt inte denna sidan årsskiftet, för nu är läkare kontaktad.

2009-11-16 13:57:09 - Erik

Tycker det är lite för mycket XL i listan.

Mer grodhopp Söderberg!

2009-11-16 12:56:44 - Nicklas

till janne!vill ha en xl istället för L.ses på torsdag/ha det gött //Nicklas

2009-11-16 11:59:55 - Martin

Lysande Jan!!

2009-11-16 11:12:06 - Jan Miderbäck

Ok, då är det alltså följande:

Martin S - Large
Erik - Large
Martin B - X-Large
Nicklas - Large
Affe - Medium
Pontus - X-Large

Det blir 200:-/tröja.

Jag vill gärna slippa ligga ute med pengar så antingen betalar ni 200:- till mig kontant nu på torsdag eller så mailar ni mig så kan jag ge ut kontonummer där ni kan sätta in pengar.

Sedan är det bara för mig att beställa.

Vi ses!

2009-11-15 15:48:44 - Martin

Aj Då! Skall rätta till problemet.

2009-11-15 14:04:43 - Erik

Vad gäller egentligen på söndagar.

Jag fick uppfattningen att vi nu officiellt tränar 2 ggr per vecka, torsdag och söndag. Varannan söndag håller Söderberg i träningen och varannan Affe.

Nu är det andra gången som Nicklas står och väntar utan att det blir träning.

Jag kunde inte idag men det hade inte hjälpt för jag har ingen nyckel.

Vad gäller?

2009-11-15 09:35:30 - Nicklas

hmmm??fick jag stå och frysa igen.rackarns man var sugen på att träna.

2009-11-14 19:59:09 - Bohnsack

Kommer Pontus, han har väl nyckel? Men har inte du det också Erik? Eller kan nån eventuellt hämta den hos Söderberg?

2009-11-13 19:07:54 - Erik

Vem har nyckel på söndag

2009-11-13 18:59:04 - Affe

Jag kommer inte på söndag, nacken behöver vila från mina infall. Jag kan ta en tröja stl M. För jag är inte så fyllig som de andra.

Bara säg ett pris så tar jag med pengar.

2009-11-13 16:11:17 - Jan Miderbäck

Behåller typsnittet. Då är det alltså hittills:

Martin S - Large
Erik - Large
Martin B - X-Large
Nicklas - Large

Om ni mailar till mig på jan.miderback "at" gmail.com så kan vi ta detaljer om betalning etc. över mail. När alla bestämt sig så vet jag vad pris/tröja blir.

2009-11-13 13:47:37 - Erik

Skönt att veta att vi står på samma sida Söderberg 8-)

.

2009-11-13 13:04:03 - Martin

Håller med Erik. Väl det typsnitt du tycker passar bäst! L för mig!

2009-11-13 13:01:29 - Erik

Tittade inte närmare på trycket men gör det du tycker blir bäst.

Storlek L för mig för jag är inte lika fet som Bohnsack

.

Pengar? När var hur?

2009-11-13 12:30:12 - Jan Miderbäck

Kul att ni vill beställa!

Egentligen så hade jag tänkt ett annat typsnitt på baksidan. Det som finns på den ni tittade på var lite "kantigt" och det missade jag då jag förhandsgranskade designen.

Tycker ni att jag skall ändra till ett mjukare typsnitt? I så fall gör jag det.

En annan detalj var att texten på ryggen inte var riktigt centrerad. Det skall jag också försöka justera innan jag beställer fler.

Lämna era synpunkter här så fort som möjligt så kommer jag att sammanställa beställningen.

Trevlig helg!

/Janne

2009-11-13 12:07:17 - Bohnsack

Beställer en tröja, jawohl. Får bli en XL för mig.

2009-11-13 08:23:46 - Erik

T-skjorta beställes.

2009-11-12 22:53:45 - Martin

Martin Beställer gärna en T-shirt!

2009-11-12 22:52:47 - Martin

Bra jobbat idag! Teknikerna såg bra ut överlag! Bränner fint i benen efter alla böj

Är ni intresserade av tröjor av modellen som Jan kom ner med så går det bra att anmäla intresse här på klotterplanket. Jan beställer till de som vill ha!
Är det ok Janne? De var grymt snygga!

2009-11-12 15:18:30 - Jan Miderbäck

Erik! Dags att vakna!

2009-11-12 11:32:33 - Erik

2009-11-11 21:58:44 - Martin

I morgon är det dags!!

2009-11-10 21:48:31 - Nicklas

tack martin för den underbara träningsvärkrn 8-)

2009-11-09 07:52:34 - Martin

Bra!

2009-11-08 23:29:00 - Erik

Aldrig...

2009-11-08 18:54:18 - Martin

Trötta?

2009-11-08 08:36:31 - Nicklas

skulle vara bra med lite teknikträning inför gradering..

2009-11-08 08:23:08 - Pontus Grass

Hoppar oxså idag söndag, krockar på himmaplan. Åter på Torsdag.

2009-11-07 21:09:21 - Bohnsack

Får nog hoppa imorgon. Spelade 4 matcher idag och vann alla men är rätt seg i kroppen.

2009-11-06 19:53:57 - Jan Miderbäck

T-shirt beställd. Hoppas det blir bra. Visar upp så fort den kommer. Priset blev 230:-/st. Det blir något billigare om man beställer fler i samma sänding. Ses!

2009-11-06 16:12:40 - Bohnsack

Får se om jag kan på söndag. Ska spela seriespel i badminton på lördag - efter att inte har rört ett rack på 8 månader. Så det är fullt möjligt att jag ramlar i bitar på banan...

2009-11-05 23:23:35 - Erik

Mycket nice idag, söndag nästa!!!

2009-11-05 22:24:02 - Martin

Skönt pass idag! Bra jobbat som vanligt! Är faktiskt trött...får sluta släppa in Er för nära

2009-11-04 16:01:01 - Bohnsack

Faktiskt en rätt snygg tröja. Snygg färgsättning.

2009-11-03 17:07:23 - nicklas

jag kommer på torsdag!tar gärna en t-shirt storlek L 8-)

2009-11-03 12:41:50 - Erik

Snygg

2009-11-02 23:12:17 - Jan Miderbäck

Hej! Skall kolla vistaprint.se också. Här ligger ett förslag som ni kan kolla på. Mottager tacksamt synpunkter på design och text.
sites.google.com/site/jannessportjujutsu/t-shirt

2009-11-02 22:24:37 - André

Hej Jan!
angående t-shirt, kolla på vistaprint.se tryck på både fram och baksida hamnar runt 100 kr. 8-)

2009-11-02 15:27:32 - Erik

Bilden måste dock vara högupplöst.

2009-11-02 15:26:41 - Erik

Jan verkar rastlös, brainstormar.

Bra idé dock, jag är på.
www.xpressbox.se är en skitbra sida för sådant.

Välj plagg, ladda upp bild designa och köp.

2009-11-02 15:14:56 - Jan Miderbäck

Sitter här med hand i gips och har inte så mycket att göra. Saknar träningen. Tänkte, nån som tycker det skulle vara trevligt med en "Lödde Sport Ju-Jutsu"-tshirt? Vi skulle kunna trycka up några. Görs ganska enkelt över nätet numera tror jag. Nån intresserad? Kostar runt 200-300:-/st.

2009-11-01 00:02:47 - Martin

Om du kommer Niklas så be Affe köra lite graderingstekniker. Ha kul!

2009-10-31 20:26:58 - Bohnsack

Lördagkväll = börjar bli sugen på söndagsträning.

2009-10-30 08:30:25 - Erik

Bra träning igår, kan det vara så att jag fannemig börjar tycka kast är skoj......mmm så är det nog.

2009-10-29 15:36:42 - Bohnsack

I ett uttalande direkt riktat till Jan säger jag: Tummen upp!

2009-10-29 13:57:42 - Affe

Gott, Jan. Nu ser vi fram mot ditt raska tillfrisknande, så våra små halsar kan få bli omslutna av din nybyggda tumme.

2009-10-27 21:37:22 - Martin

Träning på torsdag då? :-)

2009-10-27 20:02:43 - Jan Miderbäck

Opererad och fin är man.

2009-10-26 18:42:10 - Martin

Kan det nog bli!

2009-10-26 16:26:33 - Erik

Vad blir det på torsdag?

Hade känts bra att köra igenom kommande graderingstekniker så man börjar få grepp om det.

2009-10-25 17:45:24 - Erik

Humor finns det inte utrymme för på denna sida Jan, endast hån och otrevilgeter...

Ja Söderberg, träna är alltid skoj.

2009-10-25 16:44:07 - Martin

Gott att träna på söndagmornar!!

2009-10-24 23:12:36 - Jan Miderbäck

Hur många liter blir det? :-D

Själv kör jag meter i axeldrag.

2009-10-24 14:38:14 - Erik

Gött, nu är det liter bänkpress som gäller.

Dags att koma i form till graderingen

2009-10-24 12:06:24 - Martin

Japp! Klockan skall vi ställa om!!

2009-10-24 12:05:53 - Martin

Vad kan detta lilla projekt vara då eftersom det är viktigare än god träning?

2009-10-24 10:55:49 - nicklas

teknik!!precis vad jag skulle efterlysa*L*ses i morgon!P

glöm inte ställa tbx kl i natt!!!

2009-10-24 08:58:39 - Affe

Jag kommer sannolikt inte. Jag är upptagen med ett litet projekt då.

2009-10-23 22:42:27 - Martin

Vi skall träna en del teknik på sönda...samt randori! Kommer Affe? Det hade varit trevligt som vanligt!

2009-10-23 11:21:18 - Erik

SugeN! på en harai goshi ska det vara.

2009-10-23 11:15:08 - Erik

Jag vill köra kastradori till jag däckar på söndag.

Kanske oväntad kommentar från mig men dock..

Söderberg? Suger på en harai goshi?

2009-10-23 09:14:07 - Erik

Ja min newaza sög igår. Precis som att jag inte hade någon kraft alls.

Lovar att bättra mig, dock satte jag ett kast! Vad är oddsen på det

2009-10-23 08:47:32 - Bohnsack

Hej Erik, tyckte vi träffades i sidemount påfallande ofta igår. Mina ben är små-döda idag. Vilken tur att jag har 2 timmars bowling inplanerad efter jobbet - huga!!

2009-10-23 08:20:49 - Erik

Hur är det med Söderberg, du blev ju lite manglad igår ändå.

Knäet känns bra?

2009-10-23 08:11:28 - Erik

Benen va gör ni!! Ingen styr alls idag, benen är helt slut.

Underbart! Mer grodhopp till folket och mindre maskande "spyor" Bohnsack bara för att du ska få vila!!

2009-10-22 17:59:58 - Nicklas

hej igen!glömde att säga att det var kul att se er rulla runt på filmen..

2009-10-22 17:58:46 - Nicklas

hallo grabbar!kan tyvärr inte komma idag pga min MF-hals,men hoppas kunna på söndag.ha så trevligt i kväll ...

2009-10-22 08:53:31 - Erik

Bring it the f...ck on!!! Biatches!!!!

2009-10-22 08:25:07 - Bohnsack

Nåt säger mig att Erik kommer att bli GRUVLIGT utklappad idag. Det råder sannolikt nolltolerands för handleds-kax.

2009-10-22 08:22:28 - Erik

Du kan inte släppa det......

2009-10-21 19:57:00 - Martin

I morgon är det dags!!! Grymt sugen!!! Erik kan glömma handledsbrytningar!!

2009-10-21 15:42:24 - Erik

Gött.

2009-10-21 15:19:40 - Jan Miderbäck

Jag har redan kontaktat webmaster om detta så det skall nog gå bra.

2009-10-21 15:03:36 - Erik

Nej, Martin kan ju ta kontakt med vem det nu är. Det finns ju ett mediagalleri där det ligger ett helt meningslöst filmklipp på.

2009-10-21 14:48:01 - Jan Miderbäck

Har inte tillgång till att lägga upp saker under LJJKs hemsida men det borde väl inte vara några problem att webmaster gör.

2009-10-21 13:57:16 - Erik

Man kan dock i bakgrunden skönja en av mina MÅNGA fina sidsparkar i ditt tjocka bukspäck när jag förnedrar dig i slag och spark Bohnsack.

Tycker mig också höra när jag sätter en kärringubåt på dig.

2009-10-21 12:08:01 - Bohnsack

HA - ingen av mina urklappningar hade fastnat på film. I win!!! Tur det inte finns nån film på min match mot sensei...

2009-10-20 21:15:47 - Martin

Kanske kan lägga filmer och bilder under fliken "Om SportJu-Jutsu"?

2009-10-20 21:13:42 - Martin

Om ett par dagar kommer dessa fina länkar vara så långt ner att ingen hittar dem...finns det möjlighet att lägga dem vi sidan av klotterplanket?

Hoppas din operation går bra så vi får den äran att besegra dig framöver!! Kom gära och filma fler gånger. Det är himla bra att titta på sig själv i action. Du får gärna komma och filma på torsdag eller på söndag denna vecka om du har möjlighet.

2009-10-20 18:33:51 - Jan Miderbäck

Om en vecka. 27/10.

2009-10-20 08:51:46 - Erik Hügert

Har du opererat dig ännu, hur gick det?

Var det inte i dagarna nu?

2009-10-20 08:37:59 - Jan Miderbäck

Ja, det är mycket bra att se. Filmar gärna igen om ni vill vid något bra tillfälle.

2009-10-20 08:32:35 - Erik Hügert

Nice, borde filma mer nyttigt att se.

2009-10-20 00:50:38 - Jan Miderbäck

www.youtube.com/watch?v=-kvagm1IBlo

www.youtube.com/watch?v=SZAGGfuwDEg

Släng in en not om ni absolut inte vill ha dem där.

Enjoy! /Janne

2009-10-19 13:27:48 - Erik

...väntar alltid för länge...

2009-10-19 12:54:29 - Martin

Den som väntar på ngt gott...

2009-10-19 12:00:49 - Erik

Fan va det känns långt till torsdag.....

2009-10-19 11:48:39 - Erik

Nu vaknade den också.....

2009-10-19 11:16:35 - Bohnsack

"We all live in a yellow submarine..."

2009-10-19 08:51:44 - Jan Miderbäck

Filmerna från träningen är färdig-redigerade och skall bara läggas upp på lämpligt ställe. Många pust och stön utlovas. Även en och annan avklappning. Stay tuned!

2009-10-19 08:48:56 - Erik

Saker är att jag tror att ubåten satt men du hellre hade låtit mig bryta handen istället för att klappa.

Men som trevlig gentleman man är valda jag den andra vägen.

2009-10-18 19:43:29 - Martin

japp! intensiva!

2009-10-18 19:34:11 - Erik

Den dagen jag sätter en ubåt på dig, då är jag bra nog....men vänta det har ju nästan hänt.

Mardrömmar?

2009-10-18 12:55:51 - Martin

Lär ta sin tid då...

2009-10-18 12:52:19 - Erik

När Pappa har blivit bra nog

2009-10-18 11:01:11 - Martin

Lite avis är jag... När skall vilma börja träna?

2009-10-17 22:53:12 - Erik

TRÄNING IT IS AS ALWAYS!!!!

2009-10-17 19:15:37 - Affe

Jag utgår från det om inte Nyckelerik har något att invända.

2009-10-17 17:36:41 - Nicklas

hej!träning på söndag?

2009-10-16 08:57:56 - Erik Hügert

För Er som är UFC intresserade kommer Alexander Gustafsson att gå upp i UFC för första gången den 14/11 i UFC 105 i England.

Viktklass 93 kg (lätt tungvikt)

Antar att denna kommer sändas direkt på TV4 Sport klockan 21:00 den 14/11.

2009-10-15 11:25:35 - Erik

Eller gubbajäveln...

2009-10-15 11:17:02 - Bohnsack

Mannen som är känd som "35åringen" kommer...

2009-10-14 19:35:29 - Erik

Ja, imorgon ska det värmas upp, stretchas och sedan tränas teknik- och mitsträning sparkar.

UNDERBART!!!

2009-10-14 18:42:15 - Affe

Bensprattel i morgon?

2009-10-14 13:05:04 - martin

Menar mellan 35 och 42..

2009-10-14 13:04:26 - martin

Rätt!! Man är som starkast mellan 36 och 42...frågan är om det gäller dig? :-)

2009-10-12 20:02:25 - Affe

Bohnsack är en pojkvasker, en välväxt en. Grattis! du får den enda värdiga födelsedagssång jag känner till. www.youtube.com/watch?v=69R_Uf57R0U

2009-10-12 15:52:07 - Bohnsack

Titta - sensei har humor!! Extra roligt med tanke på att du är äldre än mig, din putz. Jag fyllde gubbe = 35. Gubbastryrkan har säkert kickat in tills på torsdag så då klipper jag er allihopa.

2009-10-12 11:59:05 - Martin

46?

2009-10-12 11:50:26 - Erik

Ojdå, får gratulera Bohnsack.

2009-10-12 10:52:23 - Bohnsack

Verkar som att man missade en kul träning igår. Kunde inte komma, var upptagen med att bli födelsedags-uppvaktad.

2009-10-11 16:42:32 - Erik

Säg som det är du är livrädd....

Sov gott i natt....

2009-10-11 16:41:08 - Affe

Nära mumsar ingen banan, som katten Gustav sade.

2009-10-11 16:19:56 - Martin

Ser fram emot det :-)

2009-10-11 14:19:01 - Erik

Du kommer ha mardrömmar om dagens träning Söderberg. Det var nära mycket nära!!

Snart.....mycket snart sitter den där och när du minst anar det

2009-10-11 14:05:54 - Martin

Bra jobbat idag! Kul med newaza!! Nära Erik..Nära...

2009-10-11 13:37:23 - Erik

Ja det är det nya nU.

2009-10-11 13:37:00 - Erik

Ja det är det nya ny.

2009-10-11 11:54:32 - Affe

Blomkålsöron har man hört talas om, men polkagrisnäsa känns som en ny variant.

2009-10-11 08:35:31 - Affe

Nu startar jag snart bilen. Du Niklas om du bara vill bli slagen på behöver du inte vara frisk, det är bara att stå still och blunda.

2009-10-10 20:21:14 - Nicklas

hej!alltid lika kul när någon vill slå på en*L*hoppas verkligen jag är bättre i morgon.annars får jag försöka träna lite lugnare..

2009-10-10 14:40:47 - Affe

Vknar jag bara i tid så kommer jag.

2009-10-10 12:30:56 - Martin

Kommer Affe?

2009-10-09 23:03:08 - Martin

Hoppas du kommer Niklas! Skall bli kul att slå lite på dig!

2009-10-09 16:37:29 - Nicklas

vad pissigt att jag är fökyld.vill med ha skoj.hoppas på söndag.."snyft"

2009-10-09 14:26:22 - martin

Bild 28 är grym!!

2009-10-09 14:20:16 - Erik

Man kan räkna ut vad som händer på bild 15 men synd att backfisten var snabbare än slutartiden på kameran

2009-10-09 14:16:45 - Erik

Jag klappade inte!!!!

2009-10-09 13:22:30 - Jan Mi

Ja, #41 är klockren. Gillar #28 också. Visst är den fin Erik? :-D

2009-10-09 13:02:14 - Martin

Klart det blir träning på söndag kl 09.00. Tuff träning. Bra jobbat igår, riktigt bra jobbat! Bra bilder också. Speciellt bild 41!!

2009-10-09 08:12:11 - Erik

Träning som vanligt på söndag antar jag Söderberg!

Vilka tjockisar kommer inte?!!!

2009-10-09 08:10:21 - Erik

Satans kul träning igår.

Alla de roliga momenten i Sport Jutsu. Vilket var det tredje nu.....hmmmm.

Mer sparkträning åt folket!!!

2009-10-08 23:04:42 - Jan Miderbäck

Gå till
janmiderback.webs.com/apps/photos
för att kolla på bilderna från träningen. Filmerna kommer jag att lägga upp senare.

2009-10-08 10:07:09 - Jan Miderbäck

Japp, det blir foto och lite filmning idag.

2009-10-08 08:26:57 - Bohnsack

En afton full av deg, alltså?? Count me in!! Kommer Jan ner o filmar idag?

2009-10-08 07:56:18 - Erik Hügert

NICE!!

2009-10-07 18:33:45 - Martin

NeWaza kan det bli! Lite grodhopp också kanske?

2009-10-07 18:02:15 - Nicklas

hej!hoppas min hals känns bättre i morgon!sugen på lite newasa*L*

2009-10-05 19:06:10 - Erik

Tackar Affe!

Ja jävla tumme, ska nog tejpa den i förebyggande.

Jag har faktiskt även jag lite träningsverk i benen efter grodhoppen även om jag var grym

.

MER GRODHOPP TILL FOLKET!!!

2009-10-05 17:57:10 - Affe

Det är bra att ha trevlig träningsvärk i benen. Jag hoppas bara Eriks otrevliga träningsvärk i tummen släpper. Nu när han fyller år och allt. Grattis förresten.

2009-10-05 14:00:02 - Nicklas

tack så mycket för den trevliga träningsvärken Affe!*L*

2009-10-04 12:32:40 - Erik

Bra träning idag!

Fan va jag blivit grym på grodhopp

Synd jag small tummen på slutet men den ska väl kunna vara helad till torsdag.

2009-10-04 08:47:38 - martin

Kanon!! Kör hårt!

2009-10-04 08:07:24 - Pontus

Jag kommer.

2009-10-03 20:51:59 - Bohnsack

Är halvkrasslig idag så jag hoppar nog imorgon dessvärre.

2009-10-03 16:27:37 - Martin

Kommer Pontus i morgon? Om inte, har Pontus möjlighet att öppna till dojon? Du bor ju nära.

2009-10-02 19:34:31 - Erik

Ja det gick bra, körde kast till det var 30 kvar sedan lite newaza.

Krya på dig...

2009-10-02 10:04:54 - Martin

Gick det bra igår?

2009-10-01 14:55:44 - Jan Miderbäck

Skulle egentligen kommit och fotograferat och filmat lite idag på träningen men tänkte ta det nästa torsdag istället. Tänkte försöka låna en riktigt bra kamera tills dess också.

Förresten, fått operationstid till 27 oktober. Rätt skönt det blev så pass snart.

Ha de gott!

2009-10-01 07:58:56 - Bohnsack

Äntligen torsdag - yess yess yess!!

2009-09-30 13:22:05 - Erik Hügert

Nu är Martin ute och cyklar igen.....

(detta är ett skämt för Er som inte fattar, ni vet cykla osv haha)

2009-09-28 22:18:45 - Martin

Nån som skall med på vätternrundan 2010? Kul Tur!!

2009-09-28 13:56:55 - Erik

Det finns många namn för det Martin, handledsfjanteri är ett, kärringtekniker är ett annat.

Dock trevligt att veta att man är så duktig att du måste ta till dessa ruttna trix.

2009-09-27 21:32:51 - Martin

2009-09-27 20:05:18 - Affe

Käre lille Martin, båda dessa tekniker går under bänämningen lumpna trick.

2009-09-27 14:34:36 - martin

Säger bara kotegatame och benplock/svep i newaza!! :-)

Eller vad säger erik och affe??

2009-09-27 14:19:27 - martin

Skön träning idag!! Nu tror jag vi kan säga att vi tränar två gånger i veckan. Torsdag kl 18.30 och söndag kl 9.00. Affe och jag delar på söndagsträningen.

2009-09-27 00:15:42 - Bohnsack

Kan inte på söndag tyvärr. Tidsbrist, ska iväg med sonen vid pass 10 så träning vid 9 blir för tajjt.

2009-09-26 22:01:39 - nicklas

man får ladda upp med ufc103 inatt!så man e på hugget i morgon..

2009-09-25 20:22:59 - Erik Hügert

Tack Jan.

Försöker just nu förstå vad det är för något vi fått med oss hem.

Va synd med tummen, jävla skit när skador hänger kvar och strular så. Hoppas det blir bra efter operation.

2009-09-25 19:43:27 - Jan Miderbäck

Hej på er. Japp, grattis till dig Erik! Så blir det tyvärr ingen Ju-Jutsu för mig på ett tag. Blir operation av tummen nu nån gång i höst och jag väljer att hålla mig lugn med träningen tills det är avklarat. Det innebär dock inte att ni kan slappna av för det. Jag kommer ner och kollar så att ni sköter er då och då. Tänkte bla komma och ta lite kort och filma lite. Kan vara kul för er att studera sen. Vi ses.

2009-09-25 19:01:16 - Erik Hügert

Nice, söndag it is.....

2009-09-25 17:56:03 - Martin

Japp! kl 9.00!!

2009-09-25 16:23:27 - Erik Hügert

Tackar Nicklas.

Är det träning på söndag?

2009-09-25 15:50:40 - nicklas

grattis erik till din dotter!!

2009-09-25 15:50:07 - nicke

instämmer!underbar träning i går!

2009-09-25 08:23:42 - martin

Ja! Bra jobbat! Kul som !!

2009-09-25 08:08:22 - Bohnsack

Bra träning igår. Är seg seg seg idag.

2009-09-24 17:02:32 - Pontus

Kommer inte i kväll. Riktar in mig på stark vila, har fått en stark molande värk i vänster arm. (känns lite som benhinneinflammation, fast i överarmen-mystiskt)

2009-09-23 15:18:22 - Bohnsack

There's NO waza like NE-waza, there's NO waza like thaaaaaat!!!

2009-09-22 12:16:18 - Erik Hügert

3 dgr till grodhopp!! Jippiiiiiii

2009-09-21 17:59:54 - Affe

Det var någon som efterlyste en jutsutävling. Det närmaste som jag sett är Nybro 8 Nov. Vi kan ju kolla närmare om vi kan åka upp och kolla.

2009-09-21 15:35:48 - Bohnsack

Inte utan att man är lite seg idag. Och Affe måste ju känna sig överlycklig över att tillsammans med Söderberg kunna titulera sig som medlem i klubben Vi Som Har Fått Bohnsack Att Spy Av Utmattning. En exklusiv skara.

2009-09-21 08:05:06 - Erik Hügert

Hade inte Södberg suttit hemma och latat sig, mulat apfelstrudel och drukit Glüwein så hade han också kunnat uppleva denna underbara söndagsmorgon.

2009-09-20 21:52:14 - Martin

Det hoppas vi alla du store Alfur!!

2009-09-20 20:00:43 - Affe

Vilket gäng! Jag rörs till tårar när någon anstränger sig så det blir bättre plats för söndagmiddag.

Jag hoppas jag tar mig i kragen och dyker upp på torsdag.

2009-09-20 14:58:43 - martin

härligt! lite avis är jag.

2009-09-20 14:37:24 - Erik Hügert

Ja, go träning idag.

Newaza, lite mits.

Sen var det armhävningar, sittups sälen och grodhopp ....

Bohnsack, Nicklas, Pontus och jag var på plats och svettades.

2009-09-20 13:31:19 - Martin

Bra Affe att du håller ställningarna! Vilka var där då? Grodhopp? Sälen?

2009-09-20 12:58:13 - Nicklas

ja ni andra ska med ha tack*L*

2009-09-20 12:57:45 - Nicklas

tack för träningen i dag affe!den satt bra..

2009-09-19 11:52:09 - Erik Hügert

Bohnsack, du är inget annat än en stor padda.

2009-09-19 11:51:46 - Erik Hügert

Ja Nicklas det är träning imorgon.

Affe kommer och håller i träningen 09:00.

2009-09-19 10:07:32 - Nicklas

hej!är träningen spikad i morgon?//Nicklas

2009-09-18 19:52:54 - Martin

Tränade Bohnsack igår?

2009-09-18 15:37:31 - Bohnsack

Kvittar hur många grodhopp du än gör Erik, du BLIR aldrig nån prins ändå.

2009-09-18 08:28:13 - Erik Hügert

Frågan är om inte jag ska lägga in lite grodhopp efter träningen varje dag, så jag inte blir trött av det heller?
Jo, så blir det nog.

2009-09-18 08:17:25 - Erik Hügert

Underbart!! Jag vill köra grodhopp varje träning.

Snälla Söderberg, kan vi inte köra sälen och grodhopp varje träning så det blir någonting av oss.
Och då menar jag allvar när jag skriver detta.

2009-09-17 22:33:02 - Martin

Kan bli grodhopp vid fler tillfällen om ni önskar...bra för karaktär och muskelutveckling..

2009-09-17 22:28:48 - Johan

Fasar för att gå upp för trappen. Tror jag sover på soffan inatt

2009-09-17 20:27:24 - Martin

Bra jobbat idag!! Härligt med grodhopp!!? Eller hur Erik?!

2009-09-17 18:04:46 - nicklas

ska försöka hinna komma till träningen i dag.

2009-09-17 16:44:36 - martin

Snart är det dags!!

2009-09-17 14:46:59 - Jan Miderbäck

Söndagar är lite köriga för min grabb har simning på morgonen. Jag kan tyvärr inte ge något besked nu mer än att om möjligheten finns så kommer jag.

2009-09-17 14:16:52 - Erik Hügert

Kan du på söndag Janne?

2009-09-17 12:49:16 - Jan Miderbäck

Kan tyvärr inte heller komma ikväll. :-(

2009-09-16 15:32:52 - Bohnsack

Jag kan på söndag, oh yes. Däremot uteblir jag imorgon.

2009-09-15 12:49:33 - Erik Hügert

Nästa söndag redan spikad!!

Har precis haft kontakt med vår vän Affe. Han kommer nästa söndag och håller i träningen klockan 09:00.

Kolla om Ni kan och meddela här på klotterplanket så vi blir en liten grupp.

/Erik

2009-09-15 09:02:34 - Erik

Håller med Nicklas. hade varit skoj att åka ett gäng från klubben och kolla på tävling.

Kamptävling vill vi se!

Man hittar tävlingskalendern på
http://www.jujutsu.se/kalendarium.html

Närmaste tävlingen går av stapeln i Nybro 8/11.

/Erik

2009-09-14 18:07:26 - Nicklas

hej!någon som vet om det är nån tävling i sport ju jutsu?hade varit kul att kolla.vi ses på torsdag//Nicklas

2009-09-13 11:34:21 - Erik Hügert

Nästa söndag redan spikad!!

Har precis haft kontakt med vår vän Affe. Han kommer nästa söndag och håller i träningen klockan 09:00.

Kolla om Ni kan och meddela här på klotterplanket så vi blir en liten grupp.

/Erik

2009-09-13 11:33:48 - Erik Hügert

Ajdå, Nicklas det är alltid bäst att titta in här ganska regelbundet. Hoppas Ni inte var för många som stod och hoppades på morgon träning. Jag hade dykt upp om jag vetat att du kunde.

2009-09-13 09:20:23 - nicklas

hmm?här blev det visst ingen träning?får kolla bloggen nästa gång..vi ses på torsdag i stället.

2009-09-12 17:29:13 - Erik Hügert

Någon som vill träna utan Söderberg? Pontus du har nyckel, kan du imorgon 09:00?

2009-09-12 14:33:34 - Martin

Måste tyvärr ställa in i morgon.. sorry! Vi får köra på Torsdag istället.

2009-09-12 11:40:01 - Erik Hügert

Ok, hoppas han kryar på dig så vi för slå på dig på söndag istället

2009-09-11 17:06:17 - nicklas

hej Erik min lille son är sjuk så det blev till att stanna hemma.hoppas jag kan komma på söndag i stället.sorry

2009-09-11 14:57:38 - Erik Hügert

Eller också fatta alla det för länge sen men du fattade det inte förrän nu Bohnsack.

2009-09-11 13:56:39 - Bohnsack

Jan was a poet and didn't know it...

2009-09-11 08:26:24 - Erik Hügert

Enligt överenskommet är det....

TRÄNING PÅ SÖNDAG 09:00.

Yihaaaaaa

2009-09-11 08:13:37 - Erik Hügert

Var F...N tog Nicklas vägen? Var du laddad eller bara loaded igår?

2009-09-10 16:37:17 - jan Miderbäck

What a bore, my thumb is sore...
Men jag kommer ändån.

2009-09-10 16:06:01 - Johan

Ser lite tight ut att hinna till passet ikväll. Skall försöka komma iväg från jobbet, men det ser tufft ut

2009-09-09 18:00:26 - nicklas, nicke1665@hotmail.com

jag e superladdad!

2009-09-09 16:26:56 - Erik Hügert

Va kaxar du dig för Söderberg? SLUTA MED EN GÅNG ANNARS ......

2009-09-09 14:19:55 - Martin

Japp!! Snart är det torsdag! Laddade??

2009-09-09 09:15:00 - Bohnsack

Snart torsdag igen - yippie!!! Jag kan dock redan nu flagga upp för att jag inte kan komma nästa torsdag, då är det baluns med jobbet.

2009-09-06 11:12:10 - Jan Miderbäck

Nej, inte tummen. Är gräsänkling sedan i torsdags.

2009-09-06 08:08:18 - Erik Hügert

Banan och Proteindrink

2009-09-06 08:04:07 - affe

Nu är det snart dags, jag kan framför mig se Bonshack och Hügert sittande vid sina frukostbord spisande handgranater och taggtråd inför dagens kastpass.

2009-09-05 18:58:46 - Bohnsack

Är det tummen som sätter stopp för dig, Jan?

2009-09-05 13:08:16 - Erik Hügert

Bara att dyka ner Nicklas, 09:00 är det som gäller.

2009-09-04 19:54:52 - Nicklas, nicke1665@hotmail.com

kommer gärna på söndag.missa träningen i torsdags./Nicklas

2009-09-04 10:12:21 - Bohnsack

Tärningen är KASTad. Ses på söndag vid 09.00, Pontus har nyckel.

2009-09-04 08:12:59 - Affe

"Det är skönare med 70 kg på bröstkorgen, än 90 kg på magen." Nypåfunnet djungelordspråk. Jag planerar att köra kast på söndag för de som är nyfikna.

2009-09-03 18:08:36 - Jan Miderbäck

Påminner bara lite försiktigt om Senseis uppmaning att hålla inläggen på en respektabel nivå i detta forum.

2009-09-03 18:03:20 - Jan Miderbäck

Kan tyvärr inte idag och inte på söndag heller.

2009-09-03 08:19:32 - Bohnsack

Man skulle säkert kunna lägga in ett skämt eller två om att Erik skriver att han stönar av välbehag med Affe ovanpå sig - men eftersom jag är en så pass klassig kille avstår jag från det. ..

2009-09-02 11:33:52 - Erik Hügert

Gästtränare på Söndag.

Vår vän och flerfaldigt svartbältesmyckade Affe kommer och tränar oss klockan 09:00 nu på söndag den 6:e Augusti.

Vem kommer? Bohnsack och jag kan.

Vem mer?

2009-09-02 11:27:06 - Bohnsack

...nu luktar det sån däringa mes igen...

2009-09-02 10:56:48 - Erik Hügert

Torsdag,

Jag kommer inte har besök från utomsocknes.

Söndag däremot kommer jag.

2009-09-01 08:03:03 - Erik Hügert

Gästtränare på Söndag.

Vår vän och flerfaldigt svartbältesmyckade Affe kommer och tränar oss klockan 09:00 nu på söndag den 6:e Augusti.

2009-09-01 08:01:13 - Erik Hügert

Det är inte som jag kvider, jag stönar av välbehag

2009-08-31 20:22:49 - Affe

Hügert om jag nu väger så lite hur kan det vara att du kvider och klappa när jag ligger på dig? Vi får väl prova på söndag om jag är lyftbar eller ej.

2009-08-31 09:11:28 - Erik Hügert

Yes, mycket trevligt.

2009-08-30 15:03:42 - Martin

Mycket Bra jobbat idag! Tänk att man stiger upp tidigt en söndag morgon för att köra slag och spark i en timme!! Det är riktig livskvalitet!!

2009-08-30 08:42:58 - Jan Miderbäck

Nu är det nära...

2009-08-29 12:02:19 - Erik

Väger ska det vara....

2009-08-29 12:01:58 - Erik Hügert

Affe du vägen mindre än jag har på stången när jag kör 10:or bänkpress.

Ska vi säga en frivändning och lite bänk med liten Affe?

2009-08-28 21:41:30 - Affe

Nästa söndag har jag tid, oj vad det skall smiskas Hügert då.

2009-08-28 10:54:21 - Erik Hügert

JAAAAA jippi!!!!! Älskar söndagsträning......eller ja alla form av träning faktiskt.

2009-08-28 10:46:34 - Martin

KL 09.00 på söndag!

2009-08-28 10:45:56 - Martin

Bra jobbat igår! Som vanligt!! Kul att Johan och Viktor var med också. På söndag blir det slag och spark!

2009-08-28 08:51:27 - Erik Hügert

Varken jag eller Jan var ju på plats att köra slut dig Bohnsack.

Tid på söndag?

2009-08-28 08:26:18 - Bohnsack

YESS - kom in i en skön andra andning iågår. Bra träning!!

2009-08-27 15:14:51 - Bohnsack

Jag får väl bryta trenden genom att säga att JAG dyker upp ikväll iallafall. Däremot kan jag nog inte på söndag.

2009-08-27 12:10:43 - Erik Hügert

Jag är osäker om jag kommer men på Söndag kommer jag och är ingen annan där slåss jag med någon på parkeringen istället.

2009-08-27 09:51:19 - Jan Miderbäck

Kan inte komma ikväll. Är det nåt på söndag så är jag nog på.

2009-08-27 08:33:28 - Erik Hügert

Skrev "kommer nog inte" Bohnsack.

Inte förvånad att du börjar kaxa efter att du fått info om att jag eventuellt inte kommer...... fegis.

Söderberg ska inte bära möbler på lördag och inte supa ner sig i ditt nya hem för han ska komma till Lödde JJK på söndag morgon och få smaka på det Hügertska stålet.

2009-08-27 08:31:03 - Erik Hügert

Affe, kan du inte dyka ner någon gång så jag för gör en frivändning, köra bänkpress med din späda kropp samt utsätta dig för tjuvnyp och regelvidriga tekniker är du snäll.

2009-08-27 07:08:29 - Affe

Jag blev lite besviken också. Dessutom ber jag er att ta det fint med Sensei så han kan bära mina möbler på lördag.

2009-08-26 19:39:34 - Bohnsack

Luktar plötsligt lite mes här på forumet.

2009-08-26 08:43:41 - Erik Hügert

Jag skrev: "Jag har dragit på mig en förkylning, kommer nog inte på torsdag"

Samt: "Någon annan får strypa Sensei i mitt ställe"

2009-08-26 08:00:40 - Martin

?

2009-08-25 11:29:06 - Erik Hügert

あなたが他の私の代わりに先生窒息性があります。

2009-08-25 11:28:00 - Erik Hügert

私は私と一緒に、木曜日はない寒さを持ち込んでいる。

2009-08-21 13:26:13 - Erik Hügert

Jag undrar vem det är....eller nej förresten det göra jag inte alls....

2009-08-21 13:10:18 - Martin

Undrar hur det kändes för mannen i Herr Bohnsacks mage...skumpigt?

2009-08-21 12:31:10 - Erik Hügert

Instämmer med Jan. Mycket bra med denna typ av kastträning.

2009-08-21 11:41:17 - Jan Miderbäck

Bra kastträning igår. Precis den typen av träning som behövs för att det skall fastna i våra tröga hjärnor.

2009-08-21 10:01:29 - Bohnsack

Skulle stå "min mat" istället för "min man". Blir helt annan betydelse annars...

2009-08-21 10:00:58 - Bohnsack

Skärpning Söderberg. Min man blev ju till fullo kvar i magen igår. Nästan så jag blir lite kränkt...

2009-08-21 09:34:22 - Erik Hügert

Måste erkänna att jag är lita mör i kroppen, men det beror på att jag faller lika smidigt som en blydagg mot golvet.

2009-08-21 08:59:33 - Erik Hügert

Yihhaaaaaa, gött med gradering.

Om jag minns rätt så var senaste graderingen ganska jobbig, tror faktiskt att till och med jag blev trött.

Och blir jag riktigt trött då är det jobbigt......

Nu kör vi fokuserat mot nya höjder!!!!

2009-08-21 08:22:42 - Martin

Graderingar i sportju-jutsu kommer hållas torsdagen den 26/11 kl 18.30.

2009-08-21 08:21:50 - Martin

Bra jobbat igår!

2009-08-20 18:46:18 - Affe

Tänk nu ligger Hügert och klappar och jag kan inte höra. Oh hemska öde.

2009-08-20 11:38:48 - Erik Hügert

Ni är bara avundsjuka tjockisar allihop......

2009-08-20 09:57:48 - Martin

Är med på Jans teori...

2009-08-20 09:43:19 - Bohnsack

...och Erik som så gäääärna hade åkt på lite Eslövs-klapp idag.

2009-08-19 20:52:25 - Affe

Det ser klent ut med Eslöv ett tag framöver i alla fall, speciellt med tanke på att jag flyttar till Lund om två veckor. Just nu sitter jag med nackspärr och klappar på oväntade ljud från höger.

Så när ni drar varandra i armar och ben på torsdag, sitter jag och tjurar i soffan.

2009-08-19 12:18:53 - Bohnsack

Är laddad för att träna imorgon. Är med på vilket upplägg som helst, spyr jag är det bara en bonuz.

2009-08-19 12:17:52 - Bohnsack

Alla vi som har betalat avgiften klappar nu - klapp klapp.

2009-08-19 12:00:37 - Erik Hügert

Bohnsacks hjärna fattar inte heller att han blir trött men det gör hans mage.

2009-08-19 09:47:30 - Erik Hügert

Helt OK för mig

2009-08-19 09:27:58 - Jan Miderbäck

Erik, din kropp tycker att det är jobbigt. Det är din hjärna som inte fattar det bara :-D

2009-08-19 09:01:27 - Erik Hügert

Väldigt lite som är jobbigt faktiskt....

2009-08-19 09:00:56 - Erik Hügert

Vad har du på schemat.

Jag hade tyckt det var trevligt med den typ av kastträning som jag och Bohnsack fick köra på "sommarträningen". Den där vi tränade ingångar med lyft och balans samt knäböj.

2009-08-18 20:39:21 - Martin

Får vi se ngra eslövare på torsdag? Skulle vara kul!!

2009-08-18 19:39:32 - Martin

Fast för Erik blir det väl knappt jobbigt?

2009-08-18 19:39:01 - Martin

Snart är det torsdag...skönt med lite hård träning! Laddade?

2009-08-16 20:02:49 - Lödde JJK

Medlemsavgiften ska vara betald innan terminen börjar för gamla medlemmar. För nybörjare ska medlemsavgiften vara betald efter andra träningstillfället. Kontroll göres regelbundet. Medtag kvitto på er betalning i början av terminen, detta för att garantera er betalning, då inget kvitto finns att visa eller att vi inte noterat er betalning, får man inte kliva upp på mattan av försäkringsmässiga skäl.

2009-08-14 19:59:10 - Hügert

Vilken dag är din Dolmiodag?

2009-08-14 11:49:49 - Bohnsack

Spaghetti - lika gott på vägen ut som på vägen in...

2009-08-14 10:08:40 - Martin

Låter bra!!

2009-08-14 08:54:34 - Erik Hügert

Nja, sådär. Kunde varit tröttare.

Men o andra sidan hade jag ALDRIG! erkänt för dig att jag blir trött

Fast faktum kvarstår, igår kunde jag kört slag och spark i ett par timmar till.....

2009-08-13 22:42:26 - Martin

Bra jobbat idag! Trött Erik?

2009-08-13 16:05:46 - Jan Miderbäck

Jepp, då är det bara att bita ihop, linda tummskrället och se till att komma igång igen efter en sommar med lite för mycket grillat, öl, och annat onyttigt. No pain, no gain...

2009-08-13 14:14:18 - Pontus Grass

Tror inte att jag kan fixa barnpassning i kväll, lite synd. Har sett fram emot lite slag och spark.

2009-08-13 13:45:28 - Hügert

Instämmer....veckans höjdpunkt!!

2009-08-13 13:37:58 - Bohnsack

Äntligen torsdag - yihooooooo!!!

2009-08-11 18:51:45 - Hügert

Nu verkar inte länken fungera längre pga upphovsrätts blaha blahääääää

2009-08-11 18:45:50 - Hügert

Ber om ursäkt om jag chockade dig Bohnsack.

Lovar att göra det fler gånger så du väljer dig...

2009-08-11 16:57:00 - Bohnsack

Va?? Erik misslyckas med nåt?? Så chockad jag blir.

2009-08-10 13:16:00 - Hügert

Nähä...jaja

Då får vi tillsvidare kopiera nedan länk och klistra in den i adressfältet.

http://www.youtube.com/watch?v=F_glNZoGCK4

2009-08-10 13:15:19 - Hügert

Fan också, nu då..

<A HREF="http://www.youtube.com/watch?v=F_glNZoGCK4">http://www.youtube.com/watch?v=F_glNZoGCK4</A>

2009-08-10 13:14:47 - Hügert

Nu kanske det kommer hela länken.

HREF="http://www.youtube.com/watch?v=F_glNZoGCK4">http://www.youtube.com/watch?v=F_glNZoGCK4</A>

2009-08-10 11:39:30 - Erik Hügert

Världens bästa fighter pound for pound....inget snack.

http://www.youtube.com/watch?v=F_glNZoGCK4

2009-08-09 15:04:20 - Martin

Tack själv Nicklas! Roligt att kommer fortsättningsvis! Bra jobbat!

2009-08-09 13:15:59 - Nicklas, nicke1665@hotmail.com

hej!tack för den väldigt givande träningen i torsdags!har värk i hela kroppen*L*men kommer på torsdag igen..Nicklas

2009-08-07 14:12:52 - Hügert

Tack, det var snällt sagt.

2009-08-07 13:36:09 - Martin

Det är för att du är så vältränad Erik!

2009-08-07 12:11:48 - Hügert

Skoj, det är lite tråkigt när man inte blir riktigt trött, efter träning.

2009-08-07 11:39:11 - Martin

Mycket snack om backfist! Bra jobbat igår! Lovar ett kvalificerat slag och sparkpass på torsdag!

Kramar
Martin

2009-08-07 10:50:23 - Hügert

2000 BPM ska det naturligtvis vara.

2009-08-07 10:49:48 - Hügert

Kommer jag aldrig klara däremot ligger jag i hårdträning med mina backfistar så jag kan klappa "Bohnsack suger" i fejjan på just Bohnsack.

Detta i ett tempo på 2000 bmp, men hastigheten har ju aldrig varit ett problem.

2009-08-07 10:20:29 - Bohnsack

Om hr Veksson ska flytta till Lund så måste vi ju omprogrammera Erik till att klappa L.U.N.D istället för E.S.L.Ö.V i morsekod när han klappar ur. Hårt arbete, men nån måste ju göra det.

2009-08-07 08:36:08 - Hügert

Bra träning igår, härligt att vara igång igen.

Nästa vecka kanske vi får slå på varandra också och inte bara kramas.

2009-08-06 22:31:14 - Ömskinne Veksson

Det blev lite klen insats från mig i dag, jag skyller det på solen och är därför passande anonym för dagen. När jag är tillbaka från lägert blir det bättre.

2009-08-06 16:29:24 - Bohnsack

Det var inte nödvändigtvis menat som en komplimang - Lucky Luke är ju på det hela taget ganska så lökig.

2009-08-06 13:44:17 - Jan Miderbäck

Dottern fyller år idag så jag får se om jag får tid att komma ikväll.

2009-08-06 12:24:02 - Hügert

Tack. Det var snällt sagt.

2009-08-06 10:55:52 - Bohnsack

Erik "Lucky Luke" Hügert - backfistar snabbare än sin egen skugga...

2009-08-06 08:28:54 - Erik Hügert

Har sensei hamnat i någon forma av repeat läge?

Skriver ju bara samma sak hela tiden.

Fan va han ska bli backfist mulad ikväll.

2009-08-05 18:24:39 - Martin

Hallå Alla som gillar SportJutsu! Torsdagen den 6/8 kl 18.30 drar Sportjutsun igång igen efter ett kort sommaruppehåll. Välkomna!!

2009-08-05 15:22:44 - Nicklas, nicke1665@hotmail.com

hej!får se om jag vågar mig ner i morgon*L*ska kanske ha tandskydd med sig?haha lika bra..mvh/Nya slagsäcken..nicklas

2009-08-04 19:24:55 - Hügert

Då är jag i alla fall glad att jag kan säga.
"Jag skadade mig när jag tränade Ju-Jutsu".

Allt annat hade ju varit pinsamt.

2009-08-04 16:14:49 - Bohnsack

Vad ÄR detta? Man blir dängd i mattan som en säck med hö, vriden som en mänsklig kringla, äter armbågar på löpande band och blir "degad" av sensei utan att skada sig det minsta. Sen verkar det som att man går och sträcker sig i armen när man målar garaget!! Det är ju hur kass som helst. Bör inte vara nån fara för att träna på torsdag dock.

2009-08-02 15:23:59 - Martin

Hallå Alla som gillar SportJutsu! Torsdagen den 6/8 kl 18.30 drar Sportjutsun igång igen efter ett kort sommaruppehåll. Välkomna!!

2009-08-01 11:40:58 - Erik

Nice jag gillar närkontakt med dig Affe

2009-07-31 18:17:48 - Affe, alf.widerberg@gmail.com

Titta en egen liten hörna. Trevligt. Jag är tokpå den 6e. Sedan far jag på Dynamixläger och insuper nya trix som jag sedan skall tillämpa på Erik.

2009-07-31 13:46:02 - Martin

Sensei säger ja!

2009-07-31 13:00:53 - Mr Hügert

Sugen på slag och spark!!!

Vad säger Sensei?

2009-07-31 11:06:54 - Bohnsack

Hurra!! Mer stryk vecka 32!!!

2009-07-31 09:53:17 - Martin

Hallå Alla som gillar SportJutsu! Torsdagen den 6/8 kl 18.30 drar Sportjutsun igång igen efter ett kort sommaruppehåll. Välkomna!!

2009-07-30 17:56:38 - Jan Miderbäck

Vet att det är träningsuppehåll v30-v31 så kanske det drar igång igen torsdagen v32, 18:30.

Vad säger sensei Martin?

2009-07-30 17:27:34 - Jan Miderbäck

Japp, coolt. Hoppas vi ses snart!

2009-07-30 09:15:51 - Erik Hügert

Cooolt, ett egen sportjutsu klotterplank.....undrar varför?

Vi som var så försiktiga med våra inlägg

Lödde Ju-Jutsu Klubb

Klotterplank för sport ju-jutsu!

2010-07-31 18:15:51 - Bohnsack

2010-07-30 18:45:07 - Erik

2010-07-30 14:27:40 - Bohnsack

2010-07-30 11:53:39 - Martin

2010-07-30 11:40:50 - Erik

2010-07-30 10:10:22 - Janne

2010-07-30 10:07:40 - Janne

2010-07-30 09:21:46 - Martin

2010-07-29 21:55:17 - Johan

2010-07-29 20:31:39 - Bohnsack

2010-07-29 16:38:46 - Janne

2010-07-29 14:40:06 - fredrik, info@freppan.se, www.freppan.se

2010-07-28 14:50:48 - Janne

2010-07-28 09:36:25 - Johan

2010-07-28 09:27:03

2010-07-28 08:27:48 - Bohnsack

2010-07-27 13:07:22 - mimi widerberg, solen985@spray.se

2010-07-22 14:03:41 - Johan

2010-07-22 13:08:51 - Janne

2010-07-22 08:37:06 - Erik

2010-07-18 21:40:44 - Bohnsack

2010-07-18 21:37:51 - Johan

2010-07-17 17:43:36 - Janne

2010-07-15 23:50:25 - Johan

2010-07-15 16:49:04 - Nicklas

2010-07-15 14:21:21 - Janne

2010-07-14 22:43:01 - Martin

2010-07-14 13:40:52 - Johan

2010-07-13 22:04:56 - Marcus

2010-07-13 10:55:19 - Martin

2010-07-13 10:39:04 - Bohnsack

2010-07-13 10:22:35 - Erik

2010-07-12 19:32:16 - Janne

2010-07-12 14:20:27 - Vicktor

2010-07-11 13:06:52 - Marcus

2010-07-11 11:43:11 - Martin

2010-07-10 19:29:22 - Janne

2010-07-10 19:25:19 - Vicktor

2010-07-10 12:29:22 - Marcus

2010-07-10 10:40:55 - Martin

2010-07-10 08:35:11 - Bohnsack

2010-07-09 20:02:02 - Martin

2010-07-09 13:28:19 - Erik

2010-07-09 10:53:02 - Martin

2010-07-08 23:30:53 - Martin

2010-07-08 23:28:02 - Johan

2010-07-08 14:44:29 - Martin

2010-07-08 12:33:15 - Bohnsack

2010-07-08 12:13:42 - Vicktor

2010-07-08 11:40:38 - Martin

2010-07-07 16:39:46 - Marcus

2010-07-07 15:13:22 - Martin

2010-07-07 10:06:13 - Vicktor

2010-07-06 14:12:14 - Nicklas

2010-07-04 14:18:53 - Martin

2010-07-04 11:52:42 - Janne

2010-07-04 00:03:31 - Martin

2010-07-03 22:31:08 - Vicktor

2010-07-03 22:17:33 - Janne

2010-07-03 21:35:05 - Vicktor

2010-07-03 20:15:16 - Martin

2010-07-03 17:37:29 - Erik

2010-07-03 17:27:09 - Martin

2010-07-02 14:40:16 - Erik

2010-07-02 10:58:45 - Martin

2010-07-02 10:57:32 - Martin

2010-07-01 23:39:49 - Johan

2010-07-01 21:10:09 - Janne

2010-07-01 17:32:30 - Janne

2010-07-01 16:46:27

2010-07-01 13:45:04 - Martin

2010-07-01 12:51:00 - Vicktor

2010-07-01 12:09:53 - Bohnsack

2010-07-01 10:18:04 - Erik

2010-06-30 19:23:05 - Marcus

2010-06-30 18:33:45 - Johan

2010-06-30 09:10:45 - Martin,

2010-06-30 00:59:45 - Janne